こんにちは。アラフォー♀、ねこママと申します。ここ2年くらい標題の件で悩んでいます。
もともとかなりの冷え性(手足のみ)でしたが、35歳を過ぎた頃から手足先に加えてひじ・ひざ・足首(足の甲側)が夏場でも冷えるようになり、ここ2年ほどは鎖骨の冷えが酷くなってきました。たとえば、手足がほてっているようなときでも鎖骨だけが冷え切ってる、なんてこともしょっちゅうなんです。
手足やひじ・ひざ等の関節の冷えについてはよく耳にするので、様々な対処法を試したりしているのですが・・・鎖骨だけはどうにもできず困っています(仕事柄、首元が見える制服です)。
鎖骨の冷えの原因および対処法がおわかりになりましたら、是非教えてください。よろしくお願いします。
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