下半身デブ

私は下半身デブ、ホントお尻から下がポチャポチャー 上半身は細くはないけどくびれがあるので、彼氏も自分も大好きなんだけど、問題は脚!! サイズがウエストが62で、ふとももが一番太いところで54もある・・・ ちなみにふくらはぎも36・・・ 彼氏も上半身と下半身が別人!?って言ってます なんとか下半身を細くしたいです!! なんかお勧めのダイエットあったら教えて下さーい