8ヶ月。喘息、逆子、早産危機の三重苦。

30代の初妊婦です。 安定期に入り3週間前まで対した悩みもありませんでしたが、 ここ数日でトピタイトルのような状況になってしまいました。 今はショックが大きくて、色々と自信喪失しています。 私の妊婦生活が全て間違った方向へ行っているような気すらしています。 余りに不安なので、間違いがあれば教えて頂けないでしょうか？ まずスペックですが 30代前半。体重 妊娠前45キロ 現在53キロ。（八ヶ月） 持病 アレルギー疾患 喘息について 小児喘息以来の発病 先月に入り、急に咳や痰が出るようになりましたがだるさも熱もなく、 対して気に留めていませんでした。 10日ほど前に、熱風邪をひいた友人と逢い、マズイと思いましたが用事が終わるまでの一時間共に過ごしました。 次の日から、咳が喘息に変わりました。 その後で先週内科に行き、抗生剤を処方されましたが改善せず、 本日呼吸器科に行き新たな薬、クラリス、ムコダイン、アドエア、メプチンエアー と産院で処方されたアローゼン、リメトラークとともに飲んでいます。 食事は三回、 朝は決まって食パン二枚、昼はパスタや焼きそば、惣菜など。 夜は和食です。 水分はルイボスティーがめいんでたまに緑茶やアイスティー。 午前中はフルーツかアイス少量を甘いものとして食べていました。 お風呂は毎日お昼に湯を溜めて入っています。 外出は働いていませんが、二日に一度は運動と準備の為3-6時間ほど 休憩を取りつつ外に出ていました。 服装は腹巻が絶対で、腰帯、靴下は家では抜いだりはいたり、 Tシャツと薄手の長袖パジャマ上下です。 外出時も似たようなボリュームです。 寝る前にホットのかりん蜜に蜂蜜少しとレモンを少し入れて飲み、 12時前には布団に入りますが、眠れる時間は喘息の関係でまちまちです。 何か改善箇所や、喘息、逆子、早産予防に良いことはあるでしょうか。