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夫を励ますつもりが裏目に

レス22
（トピ主 7 ）
041
とよ
ひと
40代主婦 、夫40代、子供2人です。
よろしくお願いします。

夫は今単身赴任をしています。

毎晩電話で話すのですが、最近元気がなく、大きなストレスを感じているようです。
原因は職場の人間関係。

昨夜は日頃めったに愚痴らない夫が珍しくそのことを口にしました。


私は励ましたい一心で「会社に水戸黄門みたいな人がいたらいいのにね～！その人の鶴の一声で、一件落着！みたいなさあ！」と、わざと明るく言いました。
夫は「そんなのいるわけないし、いたとしてもまずその人に気に入られないとどうしようもないよ。」と暗い声で返し、もう寝るね、と言って電話を切ってしまいました。

今から思えば、深刻な思いで話していただろうに、軽薄な口調、無神経な態度にがっかりしただろうと思います。

なんとかして夫に元気を出して欲しいんですがどうすればいいでしょうか。
どうか皆さまのお知恵をお貸し下さい。

このままでは夫が鬱になってしまうのではと心配でたまりません。

トピ内ID：2784153074

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あなただけ会いにゆく！

🐤
ことちゃん
ご主人の落ち込み程度がわかりませんが、もし可能だったらお子様を預けて、あなただけこの週末にでも単身赴任先にでかけてみてはいかがですか？ 顔を見ればあなたも安心するでしょうし、電話では意思疎通は難しいですしね。 もし、会えたとしても、会社の話を振らず、身の回りの事をしてあげて手料理を作ってあげて、今度は子供たちとくるねと普段の生活を演出してみては。 ご主人の仕事の事は、自分で乗り越えるべきものなので、聞き役に徹して、少しでも心を軽くしてあげたらよいと思います。

トピ内ID：2243193378

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どういうふうに

🐱
にんにん
どういう人間関係に悩んでいるのかわかりませんが 「その人に気に入られなければ・・・」のくだりから想像させていただくと、上司に変に嫌われているとか、会社内で必要とされている気がしないとか、同僚とうまくいかないとかですかね。 できうるならば、週末にでもお子さんと会いに行ってあげてほしいです。 悩んでいる人に、超法規的な解決ができるといいね、はよくないです。 旦那様の我慢も努力も無駄みたいじゃないですか。 話をとことんまで聞いて、共感して、努力しているところを認めて、あなたの良さは私がよく知ってる、私は絶対にそばにいるよ、あなたは私にものすごく必要なんだよ、ということが大事です。 電話やメールではうまく伝わらないことがあります。無理をしてでも会いに行くべきではないかと。

トピ内ID：1416210229

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とりあえず行く。なにがなんでも行く。

🛳
たびびと
可能なら今日にでも行ってあげて。 美味しいごはん食べて、いっぱい話聞いてあげて。 自分がピンチの時にすぐに駆けつけてくれたら、 嬉しいと思うよ。 一緒にどよーんって落ち込むより、 優しい笑顔でいてくれた方が嬉しいと思うよ。 毎日電話してるなんて、いい夫婦だなぁって思う。 ご主人、あなたが励ましたいと思ってくれた気持ち、 ちゃんとわかってるよ。 でも今は余裕がないんだよ。 横に座って手を握って、 背中をぽんぽんしてあげてください。 「そっか、うんうん」って話聞いてあげてください。 ここが踏ん張り時だよ。

トピ内ID：9522672929

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そばに・・・

🙂
KEIKO
お子さんはまだ小学生とか中学生くらいでしょうか・・・。 単身先はどちらでしょうか？？ 一泊でご主人のもとへ顔だして、美味しいご飯を作ってあげたりっていうのは無理でしょうか。 ご主人　なんとか元気になられるといいですね・・・。

トピ内ID：8120504315

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早めに対策をうつべき

🐷
おじゃる
四十代男性、既婚者、子供二人です。 私は数年前職場の人間関係で悩み、うつ病になりました。今は転職して、治療のおかげもあり、病は落ち着いていますが、治療は続けています。 私の場合妻の妊娠、出産があったので、妻にはあまり悩みを相談できなかったし、職場の事を話して、「なんとかなるよ頑張って」と言われた時は、お前に俺の気持ちがわかるかと思ったし。十分頑張ってるのに頑張ってという言葉を言われた時はますます気持ちが重くなった事を記憶しております。 そういう状態の時は家族よりも、第三者に話しを聞いて貰う事が効果的です。専門の医療機関（メンタルクリニック）への受診をするのが良いと思います。 しかし本人が（メンタルクリニックと聞くと嫌がるひともいますから）気が進まない様ならば。臨床心理師のカウンセリングを受ける様に勧めてみてはどうでしょう。心の病は、高血圧や糖尿病と違い数値でわかる病ではないので、難しいのですが。 出来るだけ早い対策がその後の回復に影響すると思います。

トピ内ID：4229502467

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一言でいい

041
40男
「私はあなたの味方だよ」って言ってあげてください。

トピ内ID：6536313308

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同じことがありました

🎶
yosinodesu
うちの主人もそういうことがありました。 私がそんなことこうすれば良いじゃんと、軽いのりで対処策を言ったら、怒り出しました。 黙って聞いてくれれば良いんだ！対処策なんか聞いてない！と、きつく言われました。 そうなんです。黙ってうんうんと聞いてあげるだけで良いんです。 私も昔、職場の愚痴を元彼に言ったら、問題を紙に書いて一つづつ努力して解決して行けば・・・と言われました。その時に、聞いてくれるだけで良いのに、あんたに指図なんかされたくないよと思いました。 みんな同じなんですよね～　聞くだけで良いんです。

トピ内ID：4591086472

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単身赴任地は遠いのですか？

😨
タク
いきなり元気がなくなったのでは無いようですが 何故行ってあげないのですか？ 深刻な話に軽薄な回答なら落ち込むばかりですよ！！

トピ内ID：1597335918

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会って話した方がいい

😑
あらまぁ
子供さんがおいくつかわかりませんが、小さくても親に来てもらうとかして、私ならすぐに赴任先に行きますね。 週末に会えるならいいですが、１か月や数カ月に一度会う、とかいう感じにしているのなら、やっぱりすぐに行きます。仕事を持っていても。 電話では状況がわからないし、冗談を笑う余裕がないのは心配ですね。 手遅れにならないうちに、即行動では？

トピ内ID：2235264840

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考えすぎないで！

😀
きりたんぽ
単身赴任でお電話でしか連絡が取れないとご心配だとお察しします。 私は、会社の人間関係で悩み、体調も崩しうつ病になりました。そんなとき、夫は励ますのではなく、ただそこに「居て」くれました。夫は夫で自分の好きな趣味をしたりしていましたが、無理に私の問題に入り込もうとせず、また気を遣わないいつもと同じ態度にいつしか救われていました。 帰るとほっとする夫の笑顔と家庭。徐々に、自分の気持ちに整理がつき解決策も見つかって回復していきました。 ここは夫を信じて、何があってもあなたの味方です、という態度で接して、見守ってみては。 もし会いにいける距離ならば、気分転換にお子さんを連れてどこかで家族一緒に過ごす時間を作られてはいかがですか？ ちなみに、うつ病は励ましてはいけないんです。ただただ、聴いてあげるだけ（傾聴）。 あとは、時間ですよ。 状況は必ず良くなります。そう信じてあげてください。

トピ内ID：3346967273

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トピ主です

041
とよ トピ主
皆さんの暖かいレス、ありがとうございます。 ことちゃん様、にんにん様、たびびと様、KEIKO様 私がすぐにでも行くのがやはり一番いいのですね。 夫も時々「子供らが忙しければとよだけでもおいでよ」と言っていたのですが、小中学生の子供らの世話や、近くに住む夫の両親のことが気がかりでつい先のばしにしていました。（義父は最近大病をし、「私が家を空けてる間にもし何かあったら…」と不安でした） でもそんなことを言っている場合ではないのですね。 幸い今は義父の体調も安定していますので義母に子供らをお願いしてなるべく早く行ってきます。

トピ内ID：2784153074

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トピ主です

041
とよ トピ主
おじゃる様、40男様 夫と同年代の方からのレス、ありがとうございます。 第三者に話を聞いてもらうことも必要かもしれません。 今までは上手に気分転換できる人だったのに最近は好きなDVDもあまり観ないようです。 「あなたの味方だよ」 そうなんです。 私も本当はそれが伝えたかったんです。 それなのにあんなバカなことを言ってしまって。 今夜、素直に言ってみます。

トピ内ID：2784153074

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早く

🐤
くるる
とにかく時間を見つけて早くそばに行ってあげて！ 最優先に訪ねてあげて！ 軽く見ない方がいいと思います。

トピ内ID：8639926011

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同じく・・

☀
50代♂
単身赴任７年目の男です。 仕事がうまくいっていても単身赴任は寂しいものです。 その上人間関係で悩むご主人が愚痴のひとつもこぼしたく なる気持ちもよく分かります。 私も妻に毎晩電話で話します。たまに仕事上の愚痴をこぼ しますが専ら妻は聞き役です。会社の実情を知らない妻に アドバイスとか期待してないし、妻もそのへんはわきまえて いるようです。でもそれでいいんです。愚痴を吐き出した 後は少しですが気が晴れます。

トピ内ID：7338567184

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トピ主です

041
とよ トピ主
yoshinodesu様 確かに悩みは静かに聞いてもらうのが一番うれしいものですね。 私も経験あります。 悩みを話したら説教されてモヤモヤしたことが… 悩みを笑い飛ばされ立腹したことも… それなのになぜやってしまったのか。後悔です。

トピ内ID：2784153074

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トピ主です

041
とよ トピ主
タク様、あらまぁ様 本当にもっと早く夫のもとに行くべきでした。 赴任先は遠く、交通費の負担も大きいのでしょっちゅう行くのは無理ですが、これからは出来る限り夫に会えるようにします。 夫のところへ行く段取りをしていると、先ほど夫から電話があり、今週末は帰れるとのことでした。 仕事がらみなので昼間は会えないけど夜は一緒に過ごせるとのこと。「餃子が食べたい（私の得意料理です）」と言う嬉しそうな夫の声を聞くとなぜか胸がいっぱいになり、「ビール冷やして待ってるわ！」としか言えませんでした。 とりあえず今週末は夫の顔が見れそうでほっとしてます。

トピ内ID：2784153074

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トピ主です

041
とよ トピ主
なぜかなかなかレスが反映されず、早く皆さんにお礼を伝えたいのに焦ります。 もういくつか送信したんですが… 初めてのトピなのでやり方が間違ってるのかもしれません。 不馴れなものですみません。 皆さんのレスは大切に読ませていただいてます。 とりあえず今週、夫が出張でこちらに帰れることになりました。 できるだけゆっくり過ごしてもらおうと思っています。

トピ内ID：2784153074

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優しさ

041
めぐたん
トピ主さんの、ただ’励ましたかった、というお気持ちに、涙が出ました。 ご主人、元気になられるといいですね。 そして、レスされている方々の優しさにも涙。 みなさん、すごいです。 私が励まされました。 ありがとうございました。

トピ内ID：6783935722

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トピ主です

041
とよ トピ主
きりたんぽ様 ご主人の振る舞い、とても自然体でいいですね。 ただそこにいる、それでいいのですね。 私は元気がない夫をどうにかしようとして焦ってしまったんだと思います。 あと 「うつは励ましてはいけない」 肝に銘じます。 くるる様 これからは思い立ったらすぐ行けるよういつも準備しておこうと思います。 50代♂様 単身赴任7年！ うちはまだ2年目です。 大先輩ですね。 奥様のように聞き役に徹してみます。 確かに私からのアドバイスなど、的外れでしょうし、夫もそんなのは求めてないと思います。 めぐたん様 めぐたん様の優しいレス、ほっとしました。 皆さんのレスに教えられ、励まされ… 本当にありがとうございます

トピ内ID：2784153074

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なぁんだ

041
ねぎまん
＞私がそんなことこうすれば良いじゃんと、軽いのりで対処策を言ったら、怒り出しました。 ＞黙って聞いてくれれば良いんだ！対処策なんか聞いてない！と、きつく言われました。 ＞そうなんです。黙ってうんうんと聞いてあげるだけで良いんです。 ＞私も昔、職場の愚痴を元彼に言ったら、問題を紙に書いて一つづつ努力して解決して行けば・・・と言われました。その時に、聞いてくれるだけで良いのに、あんたに指図なんかされたくないよと思いました。 元彼に言われてイヤだったことを、今のご主人にするなんて酷いですね。

トピ内ID：5566210113

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うわーよかったねぇ。

🛳
たびびと
あなたの優しい気持ちが神様に伝わったのね。 出張が決まった時のご主人の顔が目に浮かぶわね。 ふふふ。 幸せのおすそ分けをどうもありがとう。

トピ内ID：9522672929

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トピ主です。ありがとうございました。

041
とよ トピ主
さっき、夫は赴任先に帰っていきました。 家はやっぱり落ち着くわ、と嬉しそうでした。 とりあえず今回は充電できたかな、と思いますが、皆さんにいただいたアドバイスを忘れずに夫のことをしっかり見ていようと思います。 皆さん、本当にありがとうございました。

トピ内ID：2784153074

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