歯みがきの仕方（駄）

はじめまして。 しょうもない事なのですが、気になっている事があり、皆さまにお聞きしたくて質問させて頂きます。 歯みがきについてなのですが、皆さまはどのように歯みがきをしているでしょうか？ 私は、歯ブラシを水で濡らし、口もゆすいでから、歯ブラシに歯みがき粉をつけて磨き始めます。 何故かこれが普通だと思っていたのですが、職場の同僚を見ていると、更衣室で歯ブラシにそのまま歯みがき粉をつけて、そのまま口に持っていき、その後洗面所に行く方。 歯ブラシに歯みがき粉をつけて、その上から水をかけて磨き始める方。 歯みがき粉をほんのちょっとしかつけないで、その上から水をかけてる人もいましたが。 一般的にはどの方法が多いのでしょうか？ ふと気になりトピを立てました。