コーラがやめられません（駄）

レス9

（トピ主 1 ）

❤

プチコ

2011年11月17日 17:09

ヘルス

タイトルの通りです。毎日ロング缶で２本は飲みます。今年に入ってから飲まなかった日はありません。健康的に良くない事は分かっていますが、飲まないとイライラしてしまうんです。中毒状態です。コーラに変わる飲み物でオススメはありますか？

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それなら

オクラッ

2011年11月17日 23:30

カロリーゼロのコーラはいかがでしょう？でもコーラ好きには邪道でしょうか(汗) 私は結構好きです！コーラは当分が高くて体に悪そうですが、タバコや酒よりはマシでは？

トピ内ID：5121211503

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糖尿病患者です

青森市民

2011年11月17日 23:30

カロリー制限が有りますが、ほぼ毎日1.5Lペットボトルのコーラを1本飲みます。だだしコカコーラ０かペプシネクストの０カロリーコーラです。病院の先生や栄養士に相談して、問題は無いとの事で飲んでます。

トピ内ID：6860051096

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カフェイン依存

ファンタ

2011年11月17日 23:30

コーヒーは何杯飲んでいますか？コーラにもカフェインが含まれており　飲まないとイライラしたり　すっきりしません。ノンカフェインの炭酸に変えたらどうでしょうか？　私は　ダイエットコーラ飲みますし、カフェインなしのコーヒー　ホント　よく飲んでます。唯一の嗜好品なので　まっ　いいかと思っています。

トピ内ID：4466783861

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やめときなさーい！

炭酸飲めない人

2011年11月18日 11:04

20代にして境界性糖尿病の私から見たらもう恐ろしい話です！制限食にかなり苦労して、それこそ辛くてたくさん泣いたことを思い出すと、当然ながら糖尿病になることはオススメしません。妊娠中はお腹に注射打って胎児の心配してほんとに辛かった…。なのであんな砂糖水には恨みこそありますが日常的に飲むなんてとてもとても…。恐ろしいことなんですよ！質問の答えですが、それはつまりカフェイン中毒ってやつでしょうか…それなら同じカフェイン飲料でも、コーヒーや紅茶を砂糖少なめで飲むのがいいのかな、とも思いますが、コーラの甘いシュワシュワには勝てませんかね… 糖分だけを考えるなら、まずはダイエットコークでしょうね(人口甘味料は身体に良いわけではありませんが)。ああ他人事ながら心配です…ほんと減らして下さい。一度血糖値も図ってみて下さい。

トピ内ID：0535371422

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私も毎日グビグビ飲んでいました。

わかるわ

2011年11月18日 11:04

最初の1週間は発狂するぐら苦しかったですが耐えました。「コーラー、コーラー、コーラー頂戴」と家族にまとわり付いていました。それ以降は月に2～3回ぐらいしか飲んでいません。

トピ内ID：6555964291

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私もやめられません！

🎂

同居嫁

2011年11月18日 15:01

コーラだったらカロリーゼロにしたらいいんじゃないかな。寒くなってきたのを利用してお茶に替えていくとか。私は朝、家族が出かけた後のコーヒー飲みながらの「本日の菓子パン」１個がやめられません。でぶなのに・・・・・。カロリーゼロの美味しいぱんなんて・・・・ないよなー。

トピ内ID：1167513612

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スパークリング・ウォーター

しゅわしゅわ

2011年11月18日 16:03

私もコーラ、大好きです。体重も気になるので、0カロリーのものを普段は飲みますが、結局は人工甘味料なんですよね。有機野菜など食べるものにはある程度気を遣うのに、コーラをたくさん飲んでるのはおかしいなぁとふと思ったんです。それで、ここ1-2年はスパークリング・ウォーターにしています。特に、ゲロルスタイナーの炭酸の強さといったら、やみつきになります。しかも、超硬水なので、ミネラルも摂取できる、ある意味、サプリ代わりになっています。それでも、夏場は時々、無性にコーラを飲みたくなるときもあります。発泡水だと所詮、水なので物足りなく感じるんですよね。でも、コーラを飲んだ後の口の中がべたべたするというか、後味がちょっと甘すぎると感じるようになりました。飲んでいるときは、たまらなくおいしいんですけどね(笑)。

トピ内ID：3074191668

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トピ主です

❤

プチコトピ主

2011年11月18日 17:59

皆様、多くのアドバイスありがとうございました。質問にありましたカロリーゼロのコーラどうも私の口には合わず駄目でした。なんだか不自然な甘さが口の中に残る感がするんです。慣れれば気にならなくなるのかもしれませんが・・・コーヒーは私まったく飲めません。本当、同じカフェイン飲料なのに偏ってますよね。現在２７歳なのでやはり糖尿病の事とか血糖値など気になりだしてます。まずは一週間（キツイ）ノーコーラウィークでやってみようかと思ってます。本当にみなさんありがとうございました

トピ内ID：7347512633

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飲み物じゃないけど…

☀

たまに飲みたくなる

2011年11月19日 14:10

コーラ味の飴を舐めるってのはどうでしょう？？飲み物とは違うからダメですかね…味はコーラでもあの喉越しの気持良さや飲んだ！っていう満足感はないですもんね… お試しになるつもりなら、私の住んでるとこではローソン１００にコーラ味の飴だけ入った袋のが売ってます。地域によっては分かりませんが、探してみて下さい。それにしても私もコーラが飲みたくなってしまいました(笑)

トピ内ID：8658258067

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