中学・高校は人の目を気にする時期？対人恐怖のようで疲れてます

20代半ば女です。 私もトピ主さんと似てて、人の集まる所が嫌い＆知り合いに偶然会ったり見られたりするのが嫌いです。 特定の人以外、身内でも嫌ですねー 中学の頃にはすでにそうだったような気がします。 たしかに私は自分自身にコンプレックスがあったので、他人に見られるっていうのが嫌だったのかな。 あと知り合いに会った時のリアクションをどうすれば良いか分からないっていうのも理由です。 現在そのコンプレックスが消えたわけではないですし、◯◯で見たよーって言われたりするとテンション下がるし、私が見つけても絶対声はかけません。 でも別に私の性格の１つだと思ってますのでそれほど気にせず暮らしてますよ。 ただ、東京旅行に行った時は人の多さに体調崩しましたけど(笑)