うつ。なおりかけ？

はじめまして。
考えても答えたどり着かず、どうしたらいいかわからず質問させていただきます。

今年8月に職場で具合を悪くしてしまい、いつもと状態が違い自分でも変だと思ったので診療内科へ行きました。
診断はうつ状態、薬を飲み現在休職中です。
それから今月での退職が決まりました。
症状は、外出ができない、電話ができない、自傷などがあった以前と比べるととても良く、友達と会って話をしたりできるようになりました。家事もできるようになりました。

ただ、今また不安定と感じています。
傷病手当をいただけるまでに時間がかかっていて、生活するために短時間(5時間ほど)のバイトを先日から始めました。仕事内容は接客です。
はじめは良かったのですが、昨日はなんだか心が重くなってしまい泣き出し、死にたい消えたいと思い当日欠勤をしてしまいました。
こんな自分が情けなくて、行きたくなくて泣くなんて小さい子の駄々と同じと思えます。
それでも泣きながら「しんどい」と叫んでいる自分がいて。
今日は家事をする気持ちにもなれず、ずっと横になっています。

ここはやはり踏ん張るべきところなのでしょうか？
それとも休むべきなのでしょうか？
このような経験をされた方々のご意見を伺いたく投稿いたしました。
ご意見いただければ幸いです。