こんにちは。キリコと申します。突然ですが、お酒を飲む皆様、毎日どのくらい飲んでいますか？私は30才独身、女です。お酒が大好きで、週6は飲んでいます。缶ビール一本と焼酎水割り二合以上は飲んでます。飲み過ぎでしょうか。飲みに行くこともありますが、家で１人でも、酔っ払うまで飲んでます。寂しいとかないですけど、お酒が好きでついつい飲み過ぎてしまいます(泣)皆さんは家飲みで酔うまで飲みますか？私はおかしいですか？

毎日どれだけ飲んでますか？ | 生活・身近な話題

毎日です。

🐱

まゆ

2011年12月12日 16:18

飲まない日はほとんどありません。毎日ビール３５０缶一本、ワイン２，３杯。ハイボール、ビール一本ずつ。ストレス解消になっています。飲みすぎてしんどくなったり、胃が持たれたりすると「明日は飲まないでおこう」と思うのに、次の日には忘れていて店で買ってしまいます。おかしくないかもしれませんが、飲みすぎは体に良くないです。乳癌のリスクも高いし、肝臓も悪くなります。太りませんか？なかなかやめられませんが、私は飲むのをやめて痩せたいです。

トピ内ID：3396053394

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毎日

🙂

キリンちゃん

2011年12月13日 10:49

もう２０年以上毎日晩酌しています。ビール、ロング缶を３本くらい。次の日に残らない程度に酔います。調子に乗ってプラス1本飲むと少し二日酔い。

トピ内ID：4132996146

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例えば

💤

ひるあんどん

2011年12月13日 11:04

１週間、何事もかく飲酒を止められる？止められなければ、依存症か、精神的な問題ですね。私も好きですが、量は飲まないし、呑まずにおこうと思ったら、恐らく半年でも１年でも止められると思います。父が癌で亡くなる際、医師に確認した限りではアルコールは害以外の何者でもないと言われましたよ。血行が良くなったりと多少は良い面もあるでしょうが、少なくとも肝臓に関してはその通りなんでしょうね。１日の量を減らすのではなく、呑まない日を増やしてみては？

トピ内ID：6337311421

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毎日飲んでます

ゆみ

2011年12月13日 11:04

３０代後半です。私は毎日ワインを一本飲んでいます。やめたいのですが、やめられず、休みの日は朝から飲んで、二本あけています。確かに太りますね。子供もいるので、減らしていきたいです。

トピ内ID：1426230520

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同じく毎日です

パル

2011年12月13日 11:04

共働き子供3人。夫と毎日晩酌してます。さすがに色々やることがあるので酔っ払いはしませんがハイテンションにはなります　笑　500缶2本です。これが夫婦の日課でこの時間でたくさん話し合いハイテンションでお互い家事に勤しみます。一応楽しいお酒です。休肝日を作らないととは思ってるのですがなかなか　苦笑でも私身長165センチ体重48キロ。太ってませんよ～甘いものは苦手で間食はしませんから　笑

トピ内ID：4326171123

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ぜったいダメです

white

2011年12月13日 11:04

友達がやはりほぼ毎日飲んでいたらしく依存になりました。絶対だめです。毎日は依存につながります。週に1日、2日と飲まない日をすこしづつでも増やしてください。世の中のみんなはそんな毎日酔うほどには飲みません。体を、自分を、そして家族を思って大事にしてください。

トピ内ID：5287916766

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毎日飲んでます・・・ね

🐷

ろびん

2011年12月13日 11:28

４０代のパート主婦です。毎日・・・飲んでますねぇ。これが楽しみなのでよしとしてます。旦那と毎日ビールなら２缶ずつワインなら二人で１ビンってところかな。おつまみだけはお刺身とか枝豆とかファットの少ないもの系を選んでます。健康に飲むために健康診断を受けているし、毎日、犬の散歩を１万歩ずつ。夫は早朝ランニング４５分、こんな感じです。でも出張とか一人の時は飲まないのでアルコール依存症ではないんだなと思ってます。飲みたいなら健康確保と運動、これは必須ですよ。年々太りやすくなりますからね。

トピ内ID：6061515923

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毎日です。

🐤

みるみる

2011年12月13日 12:01

休肝日は月1～2回。家では500ミリ～1.5リットル、 1人BARだと10,000円分くらい飲みます。中性脂肪とコレステロールが少しひっかかりますが今のところ肝臓は問題ないようです。そのペースで10年飲んできたのであとどれだけ飲めるのかが気になります。

トピ内ID：4330825501

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気をつけた方がよいですよ

ななこ

2011年12月13日 13:00

私は結婚してますが、夫の帰りが遅く、毎日一人で飲んでました。寂しいとかではなく、お酒が好きで。３３歳とか３４歳とかに体と心がちょっと変になってきて、依存症？って心配になり半年くらい断酒したんです。(最初ものすごく辛かった・・）今は週末だけで(量も減りました）平日は飲まなくなり調子が良いです。キリコさんの飲み方はちょっと心配です。気をつけて下さいね。

トピ内ID：9516826463

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気をつけよう

ビール大好き

2011年12月13日 14:14

ビール大好きです。ワインも大好き。ほぼ毎日ビールを５００缶、ワインを開けると1本飲んでました。お酒は強いほうなので、このぐらいでは酔わないんですけどね。が！最近やめました。ストレスは発散できるけど、体に負担が・・・。太るとかじゃないです。だるさが取れません。そう、肝臓に負担が出てきました。このままじゃ、健康診断の数値が怖いので、一人飲みはやめてました。でも、会社帰りはついコンビニによってビールを買いたくなるので、がまんがまん。アルコール依存症にならないぐらいにコントロールは必要かと思います。

トピ内ID：4809873963

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大好きですっ

😀

ちーちゃん

2011年12月13日 15:33

よろしくです。即答ですが「飲まない日は無い」が、わたしのレスです。呑む種類は、バカの一つ覚えでコークハイか、各種の「ほろ○い」本当にひどい話で、基本家呑みで毎日飲んだくれています。寝る3分前にもハイボールを呑み、やはり次の日は仕事にならず。ちなみに、平日は派遣の事務と、土日は飲食の接客しております。明日こそは禁酒しようと思いつつ、そんな事は忘れ、朝から呑んだくれる日々。呑みすぎは、いろんな意味で危険です。私が言うのも変ですが、直せるものなら、早いうちに手を打たないと大変なことになりかねない気がします。説教じみたレスになってしまいましたが、お互い気を付けましょうね。

トピ内ID：5838219839

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私は

マカロン

2011年12月13日 15:19

缶チューハイ《350ml》を5本、寝る前に日本酒とハイボールをグラスで1杯づつくらい飲んでますが、全く酔わないですね。だいたい週5はこんな感じですが、今のところ肝機能は問題なし。ただ、お金ももったいないし、減らすつもりです。

トピ内ID：9050103344

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飲んでいます

紅子

2011年12月13日 15:19

家で、飲まない時は１週間でも２週間でも平気ですが、飲み始めると続けて飲みますビールが好きなので、500mlを２～３本です若い時はたくさん飲めたけど、今家飲みではこの位です主婦ですが、外飲みの機会が月に１～２回あるので、その時は生ビールなら何杯でも飲みますケチなので元を取ろうとしてビールはどうしても飲むとおつまみが必要なので、太りますよね私もそれが悩みです

トピ内ID：4562866462

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うわ～ん　同志よ★

❤

バニラ

2011年12月13日 15:47

わかるぅ～。わかるわかるよ！お酒大好き！　お酒バンザイ！！私もトピ主サンと同じ(笑い) 週６飲んでます飲みに行けば、翌日二日酔いと闘いながらも記憶の断片をかき集めたりとか、色んな事がありますもちろん、家でも酔っぱらうまで飲んでます（泣）嫌なことがあった～嬉しい事があった～このDVD面白い～可愛いもの買っちゃった～、だって巡り合いだもん等々んもぅ～口実をあげたらきりがないです(泣) 私はトピ主サン以上に飲んでます家飲みでは、500ml缶ビール１～２本←これ基本その後、気分によって以下の＊から選んでます＊ワイン１本(時に1/2～3/4）＊芋焼酎ロック(グラス４～７杯・この位かな？！）＊日本酒(１番大好きだから量はその日の気分次第）しか～し！お互い酒好き年を重ねても、ずっとお酒とは付き合っていくにはほどほどにした方がいいんでしょうね～もっと休肝日も増やさないとですね・・私達体を壊さない、いいお酒の飲み方をしていきましょうか

トピ内ID：0342585308

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中毒の一歩手前では？

米国在住

2011年12月13日 16:11

寂しいとかはないとおっしゃってますが．．．何か心痛でも抱えていらっしゃるのですか？飲酒以外に興味のあることとか、趣味とかないのですか？アルコール依存症は突然なるものではありませんが、そのうち飲む量が増え、気がついたら止められなくなっていることが多いのです。近い将来、結婚や出産を考えておいでなら、健康な母体を取り戻すべく、泥酔するような飲み方はすぐお止め下さい。たった一つしかないキリンさんの身体を大切になさってください。私はお酒は飲みませんが、珈琲が好きで一日４～５杯も飲むような生活を２０年余り続けていましたが、健康な子供を産むために結婚前から珈琲（カフェイン）を止め、ハーブ茶に切り替えました。おかげで、その後１０年間で元気な５人の子供達を授かりました。末の子が生まれて１年ほど過ぎた頃から、また珈琲を飲むようになりましたが、朝の一カップだけです。香りをエンジョイしています。　身体がカフェインを必要としなくなったせいだと思います。もう５０半ばになりましたが、健康なほうだと思っています。未来の幸せの為に、お酒より価値のあるものに出会ってくださいね。

トピ内ID：8763500662

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お酒は大人の嗜み

🐱

ほどほど

2011年12月13日 16:11

いいですね。私も好きです。お酒。ビールは飲まないですが、毎晩ワインをボトル半分か今の時期は熱燗二合位。映画(DVD)など観ながらほわ～んとして仕事の疲れも和らぎます。焼酎なら梅のお湯割り(濃いめ)４～５杯かな。美容と健康の為に酔っ払うほどは呑まないです。

トピ内ID：8678192227

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モチロン毎日

🙂

バカ嫁

2011年12月13日 16:31

39歳専業主婦毎日、発泡酒500×2 チューハイ500×2 夕方からつまみを作って毎日楽しみです。あまり酔わないので、呑み過ぎだと言われても分かりません。ちなみに旦那は飲めません。

トピ内ID：3403579127

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大丈夫ですよ

🐶

ぶんちゃん

2011年12月13日 16:56

毎日飲んでても仕事や人間関係などで特に支障がなければＯＫでしょう。私は５０代だけどずっと毎日飲んでます。３０代は毎日日本酒５合～８合飲んでました。もちろん、家飲みでも外飲みでも酔っぱらってました。時々肝臓の検査をしてますが、良好です。個人差はかなりあるので注意は必要ですが、運動も定期的にしていれば太ることもないです。年齢とともに飲む量は減ります。今は毎日ワイン半本、時々１本です。あまり激しく酔うことはなくなりました。ちなみに私はケーキの類は好きではないです。趣向の違いですね。

トピ内ID：9280030393

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後で、後悔しても遅い

闘病中

2011年12月13日 16:56

毎日晩酌してました。土日はランチでも飲んでました。ビールが大好きで、他の強いお酒は飲んでないし、糖質オフみたいなのを飲んだりして、自分を安心させずっと飲み続けていました。先日、乳がんを宣告されました。がん家系じゃないし、運動もそれなりにし、肥満でも過労でもありませんでした。それ以来当たり前ですが、一切酒をやめました。毎日の飲酒は、思ったよりずっと、特に女性の身体を痛めつけます。アルコールと乳がんの関係は統計的には完全に証明されています。私のようにならないよう、飲酒習慣を見直すことを強くお勧めします。平日は飲まない、土日は飲まないなど。量よりも、欠かさず体内に酒をいれることのほうが悪いようです。なってから後悔しても遅いですよ。ご存知ですか？いま、女性の16人に1人は乳がんになる時代です。しかも35以下の、若年性乳がんは増える傾向にあります。女性の習慣飲酒増えていることも、要因のひとつと言われています。女性のアルコール依存も増えています。あなたは、毎日の飲酒で、確実に身体を傷つけているんですよ。

トピ内ID：1173196618

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わかる！

😀

みっつ

2011年12月13日 17:05

その気持ち、すんごくわかります！　　あんまり飲みすぎると体に良くないよ～とか言われますが、なんか一日の楽しみの一つになってます。　なんだか飲むとまろやか～な気分になって、やめられませんよね。私の場合は、ビールオンリーで３５０ml缶を5本毎晩飲んでます。子供の塾の迎えが終わって、夜遅くなってもそれから飲んで寝ます。その時は3本ぐらいですけどね。　一人飲みが気楽で好きです。

トピ内ID：6369845066

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晩酌が日課

ニセぶちょぉ

2011年12月13日 17:26

帰宅して晩酌するのが楽しみです。ビール350缶×2本を飲み、やめる時と引き続きマッコリを１杯追加する時があります。酔っ払うまで飲むのは、週末だけですね。というか、平日と同じ量を飲んでも気が抜けるせいか、週末は酔うのが早いです。休肝日は、月に２日くらいですね。本当は、週１日くらい設けたいですが…。

トピ内ID：5749493159

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トピ主です、ありがとうございます

🙂

キリコトピ主

2011年12月13日 17:46

レスありがとうございます。毎日飲んでる方、少なくないかも…ですね。そうですよね、思わず毎日飲んでしまいますね。何か1日仕事して帰宅して、次の日へのリセットという感じで飲んでしまいます。ハイテンションで家事、すごくわかります(笑) 私もビール片手に１人ハイテンションでお料理してます。そうなんですよ！ハイテンションになりたくて飲んでるんじゃないかなぁ。

トピ内ID：7193052326

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引き続きありがとうございます

🙂

キリコトピ主

2011年12月14日 11:30

同志の方が多くてとても嬉しい反面、体を気遣って下さる方々の言葉、ずーんと心に響きます(泣) でも、ありがたいと思います。私は本当にお酒が好きで、この先もずっと楽しく酔いたいので、やはり休肝日を増やすなどしないとだめですね。でも、やっぱり飲むと酔っ払いたいんですよね。とても嬉しい気分になり、１人でニヤニヤしてます。 DVDなど見る時は、お酒が入ると何倍も楽しく感じます。唄番組をみながら、１人で熱唱したりしてます。お料理もとても楽しく作れるし… あ～やっぱお酒好きだなぁ…

トピ内ID：7193052326

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二度目です

ニセぶちょぉ

2011年12月14日 21:32

トピ主さんのレス、＞唄番組をみながら、１人で熱唱したりしてます。に、ガクガク頷きすぎて、つい再レスを書いています。笑今の時期は、特に歌番組が多くてテンション上がりますよねー。やはり年をとったせいか、演歌のほうがしっくり来るのですが。皆様のレスも拝読し、私はまだまだ微量かも？？などと思う反面、やはり肝臓を休ませなければ…と自省しています。

トピ内ID：5749493159

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前まで、そうでした

🙂

のの

2011年12月15日 10:51

お酒、大好きで毎日飲んでました。自分では依存とかではなく、単に楽しみとして飲んでいるつもりでしたが、今考えるとやはり依存だったかなと思います。今はほとんど飲まなくなりました。月に一度飲むかどうか、という頻度。不思議なもので、飲まなくなると、酔っている状態に違和感を感じ、あえてハイテンションになる必要を感じなくなります。休肝日も大切ですが、体に優しい飲み方を心がけるといいのではと思います。トマト割り、ウコン茶割り、ザクロ酢割りなどなど。レパートリーが増えて、楽しいですよ。食事にも気をつけつつ、健康的なお酒ライフを楽しんでください。

トピ内ID：1701484121

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危機感がまるでない。

😑

秘書課広報室

2011年12月17日 14:00

トピック本文を読んで、これは「私も毎日飲んでるよ、もっと飲んでるよ」というレスを集めて安心したいのではと予想しましたが、その通りだったようですね。しかし、ビール片手で料理だなんて、文字通りのキッチンドリンカーではありませんか。休肝日を増やすとか口先で言ってるけれども、どうせ昨日も今日も飲んだのでしょう？トピ主さんの身体や人生が壊れても、確かに私や賛同レス者のかたがたには関係のないことではありますが。気になります。

トピ内ID：2939912711

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お酒大好き

popopoponn

2011年12月17日 19:40

晩酌には日本酒をグラス２杯と決めてます。洋酒(ウィスキー、ブランデー等)ならストレートで1杯半です。時々飲みすぎて二日酔いになったり、前後不覚になったりしますが、楽しいお酒のために量と頻度は気をつけていて最近はかなりコントロールできていると感じています。でも酔わないような飲み方もしません。酒がもったいないので。そして依存症になるのはまっぴらごめんなので、一ヶ月に1日は飲みたいな、と思っても飲まない日を作ります。飲みたいと思ってる日じゃないと意味がないので、いつと決めてはいません。酒が好きだから、周りの人に迷惑をかけて酒嫌いにさせてしまわないように頑張りましょうね。

トピ内ID：2243343449

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飲酒歴３０年

🐱

おばちゃんは５０歳

2011年12月18日 17:40

２０歳になりお酒解禁ということで、遠慮なく飲み始めてから３０年、ほぼ毎日飲んでいます。２０歳の頃は一人暮らしでしたが、酒屋さんに瓶ビールをケースで届けてもらってたほど。途中、妊娠・出産前後はしばらくやめてたこともありますが。まずビールを500缶２本。後はそのままビールか焼酎や日本酒、ワインなどその日のおつまみに応じて。主人も晩酌するので一緒に楽しんでいます。夕飯に何を作るか？と考える時、今日は何で飲もうか？と考えます。美味しく飲みたい。楽しく飲みたい。外で飲むと帰りが面倒なのと、払う金銭だけの価値があるお店が少ない気がするのでもっぱら家飲みです。同じだけの金銭でどれだけいい食材が買えるか？！って、すぐに考えてしまう貧乏性なわけですが。夫婦で料理も好きなので楽しみながら飲んでまーす！多分、飲み過ぎだと言われると思いますが、体も心も健康なので自分ではいいということにしています。子供も無事に成人したし。

トピ内ID：8765848216

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振り返る機会をありがとう！

あらふぉー

2011年12月18日 18:59

30歳か～。まだまだ若いですから、飲めますね。私もここ数年酒量が増えました。1週間に4日くらい、気づくとビールを１缶あけてる。夏は特にビールの清涼感が欲しくて開けてました。ときどきワインも開けます。家でひとりのときは２分の１～３分の１本。月に１回くらい、友人と食事するときはひとり１本開けます。言われてみて、数えてみると、今月は、外食で飲んだのは４回（それぞれの酒量はワイン1.5本、グラスワイン１杯、生中2杯、日本酒1合）、家で飲んだのはビール350mlが2回です。気を付けていてこのありさまです。もう少し控えたいところですが、今日はもともとの予定でワインあけます。1度開けると2－3日は飲んでしまう… 今日はミラノ風カツレツにブルゴーニュの予定です。料理のレパートリーや献立がアルコールがあると美味しいものになってしまってるんだと思います。そこから変えていかないといけないな。

トピ内ID：2671007794

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え～

ゆう

2011年12月23日 12:15

トピのタイトルで酒のみが集まってるだけで、ほとんど飲まない人はスルーしてるだけじゃないですか？私は30代ですが、私の周りで日常的に晩酌する人はほとんどいませんよ。飲んでも缶チューハイを１本飲めないとか聞きます。私は週末に付き合いでしか飲みません。家で夫と飲む時の量は、350のビールを二人で一本。それとワインを小さいグラス１杯か焼酎ならお湯割り（酒２：お湯８）を１杯です。お酒を飲む事にちょっと不安を感じて、トピをたてて、飲む事を正当化してる時点でトピ主さんは危険では？

トピ内ID：9516826463

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毎日どれだけ飲んでますか？

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