頭や体に心地いい家事

残念ながらレスをいただけないようなので、自分でレスします。 粉を混ぜて、自分でたたいて、発酵させるパン作りって かなりストレス発散になりませんか？ バーン、バーンと打ち付ける時が、かなり快感です。 皆様のレス、お待ちしてます♪

家事と節約上手の女王達が住む国、ドイツに住んでいます。 国民の多くが日本と違って車とスポーツ・ファッション意外、日本人程ブランド製品には余り興味がなく、 年中、住居や庭のリフォームばかりしては、エコ、手作り派と言った事が、昔も今も流行の様な国です。 トピの、 ＞自分で作る方が、物忘れを防止するための脳への働きがいい・・・と言われていました。 確かに悪い事ではないないのですが、 たとえば、我がドイツ人の義母、 ・洗濯機から排水する２番、３番水を床掃除に使用 ・拭き掃除はネジ回しの先に古布を当て、埃を角の隅の隅まで擦り取る ・乾燥機から出る水をコーヒー・フィールターにかけ、アイロンがけに使用（カルキ抜） ・タオル類は高速脱水機（洗濯機とは別物）をかけて後、乾燥機のみを使う（ふっくらさせる為） ・編み物は勿論、昔は羊の毛を紡いで毛糸にしてハタ織、コートを手作り出来た ・パンやケーキ・麺類・ジャムの手作り、サラミなどの燻製も自分で出来る（た） など挙げればきりが無いのですが、周りの彼女の年代の方は高齢になった今、完璧主義だけが残って融通がきかず、 物忘れの兆候も普通に早いです。

ありがとうございます。レスを頂き非常に嬉しいです。 ドイツが家事と節約上手の国…には納得です。 以前読んだ本に、ドイツでは家の窓を汚くしていると隣人がたずねてきて、具合でも悪いの？と聞いてくるとありました。 それにしても、洗濯機の排水を床掃除に使ったり、サラミも自分で作ってしまったり、いきなりの本格派のレスに少々戸惑っています。乾燥機の水については、雑菌が多いと聞いたことがあるので、ちょっと心配ですが。 物忘れを防止するための働きについては、それぞれ、NHKで、やってみて計測器で測定していたのですが、これも、長期間に渡って続けていると、また、違った結果が出る、ということなのでしょうか？謎です。 >周りの彼女の年代の方は高齢になった今、完璧主義だけが残って融通がきかず、物忘れの兆候も普通に早いです。 。。ドイツのご婦人方、筋金入りで頑固そうですね。。。 また、気が向きましたら、挙げればきりがないドイツのご婦人の 家事のお話を聞かせてください。

ドイツの年輩の方々の家事、節約の知恵のに関しては、 画家で放送作家でもいらした、 八木あき子さんの『ドイツ婦人の家庭学 』単行本 を是非、読んでみてください。　 あと、ちょっぴり辛口を書かせて頂きたいのですが・・ 私が今回レスさせて頂いたきっかけは、 40代主婦さんのレスの話の流れに、少し疑問を感じたからです。 ＞その中で、大根だったらスライサーを使うよりは・・・ことが言われていました。 と、余りにも話が変則的で（わざわざTVでテーマにする話？） ＞手作り＝　物忘れを防止＝　テレビで紹介されていた＝　計測器＝　証明　 かつ、偏向気味な物を感じたからです。（それだったら義母や昔の人は物忘れなんてないのでは？それで片付けられる問題？） 　 などなど、近年認知症だった身内を次々と看取り、夫・親戚をはじめ、周りが医師としても関わった私としては、 少々聞き捨てならぬ内容でもありました。（ちょっと手厳しかったら、お許し下さい） でもトピ主様のように、 ＞　効率重視ではなく、やっていて心や頭に心地いい家事はなんなんだろう 日頃、そう言う事を考えてみるのは大賛成です　♪～

真以子様 ご紹介の本は チャンスがあったら読んでみようと思います。 ＞手作り＝　物忘れを防止＝　テレビで紹介されていた＝　計測器＝　証明　 う～ん。このお話の流れは私が作ったものではなく、 番組制作している人たちが考えたものなので、 何とも言えません。 よろしかったら、こちらのHPをご覧になってみて下さい。 参考文献もいくつか出ていたようなので。 あさいち　1月16日（日）放送「物忘れよさようなら」 http://www.nhk.or.jp/asaichi/2012/01/16/01.html 小町では、家事はイヤイヤやる嫌なもの… さっさと片付けてしまいたいもの… となりがちなので、どうせだったら楽しめないものかと 思いトピを建てたのですが トントントンといい調子でリズム良く、楽しめたなら、 こんなにいいことはないんですけどね。 ありがとうございました！