チョコレート嚢胞の治療方法について

29歳女性です。 右側に５センチのチョコレート嚢腫があり、現在低用量ピル（オーソ777）で様子を見ています。 １年ほど痛みもなく過ごしていたのですが、 先月骨盤ダイエット（骨盤枕）を始めてから右側の下腹部が痛むようになりました。 たぶん骨盤が締まってやせた（マイナス5キロ）分、 チョコの部分に当たって痛むのだと自分では考えています（排尿時や排便時に特に痛みます）。 立てないほどではなく、たまに痛い程度なのですが、明日婦人科に行くにあたり、 手術を勧められた場合に備えたいと思い、質問させていただきました。 低用量ピル、開腹手術、腹腔鏡手術以外に、方法はないのでしょうか。 手術の経験がなく、また心身症で軽い抗欝薬の処方もされているため、絶食や麻酔などがとても怖いです。 どうかよろしくお願いします。