切り傷・刃物が怖い・・・克服したい

トピを開いて下さり、ありがとうございます。 私は28歳の兼業主婦で、現在妊娠7か月です。 出産・育児を控え、タイトルのことで悩んでいます。 具体的なことを以下に羅列します。 ・切り傷（傷口の大小問わず）を直視できない ・よって消毒等の治療ができない （夫が指を包丁で切った時も直視できず夫は自分で治療してました・・・申し訳ないです） ・刃物、針をじっと見ると背筋がゾワゾワする （料理は問題なくできます。意識しないようにしているため） ・テレビの手術シーンやドラマの刺殺シーンが見られない ・注射を打っている時自分の腕が直視できない 刃物や針以外の尖ったものは特に恐怖を感じないため、先端恐怖症とは異なると思っています。 血が怖いというよりは「切る」「刺す」のが怖い、その際に伴う痛みを勝手に想像して怖い、という感じです。 また、過去に刃物による大けがを負ったというようなこともありません。（包丁やナイフで手を切ったことならありますが・・・） ですが、出産時には注射は勿論局部を切ったり、帝王切開の可能性、傷口の縫合等、切ったり刺したりのオンパレードだと思います。考えるだけでクラクラします。 （情けないですが、痛いのも相当怖いです。でもリスクを考え、普通分娩を予定しています。） そして何より、大切な夫や産まれてくる最愛の我が子がもし怪我を負ったら、手当てぐらいできるようにならなくてはと思い、なんとか克服の方法を探っています。 【克服案】 ・刃物を長時間見つめてみる（怪しい人だ・・・） ・ネットで傷口の画像を見て慣れておく（ ・献血を積極的にやってみる（注射に慣れる） ・痛くない、痛くない・・・と自己暗示をかけてみる これから母になるというのに、情けない話で恐縮ですが、 小町の皆様、なにかよい克服方法のアドバイスを頂けませんか。 宜しくお願いします。