息子夫婦に対する接し方に悩んでいます

42歳で息子が2人います。 息子達が小学校の時に離婚し、一人親になりました。 半年前に、長男が21でひとつ年下の彼女と結婚し、 もうすぐ孫が産まれます。 長男夫婦は隣町のアパートで暮らしています。 まだまだ結婚は先だとばかり思っていたのに 子供が出来てバタバタと独立してしまったので、突然の急展開に戸惑い気味です。 というか、私がまだまだ「姑」の自覚がなく どう接していいのか、正しい距離感がつかめずにいます。 私自身が、20歳で結婚して姑の存在がかなりのプレッシャーだったため あんなイヤな思いをさせるくらいなら、あまり踏み込まずにいたほうがいいのかなとも思っています。 なので、月に1回顔を合わせるかどうか・・・という程度で ほとんど連絡もしないような感じです。 でも、こんなにほったらかしてて私は薄情なのでは!?と 申し訳ない気持ちになったりします。 嫁は自分の実家にはよく帰っているようで 息子もあちらの家には頻繁に顔を出している様子。 ますます、私はこんな愛想のない親でいいんだろうか!?と思ってしまいます。 私は会社員で、平日は朝早くから20：00頃まで家におらず 身重の嫁に何もしてあげられていないのが本当に申し訳なくて。 かといって、いろいろ世話を焼くほどのマメさもなく・・。 どの程度手を出していいものかが分からないまま手さぐりしている状態です。 世の若いお嫁さん方 初めてお嫁さんが来たお姑さん方 どんな距離感がいちばん理想的で、いい関係でいられるんでしょうか。 まだまだ自分のことで手一杯な私は、こんなで許されるんでしょうか。 体験談やご意見を聞かせて頂ければと思います。