ねんねトレーニングについて賛否の意見ください

ねんねトレーニングを始めるかどうかで悩んでいます。 一応一通り調べましたところ、メリットとしては ・子供にとって、まとまった睡眠時間が取れることによって、脳を含む心身の発達が期待できる。 デメリットとしては ・乳幼児期に、（母を求めて泣いても欲求を満たしてもらえず）寂しいという感情を持たせることになるので、情緒的な問題を抱えた人間になるかもしれない。 というところでしょうか。 うちの子たち（１歳２歳）は、寝かしつけに３時間以上かかり、夜中もそれぞれ５回ずつくらい起きます。 今は添い乳です。 現在妊娠中の母としては、かなり体力的に辛いですが、専業主婦であることもあり、トレーニングなしでもやってやれないことはないか・・・と、悩んでいます。 なので、母側の都合なしに、子供側へのメリットデメリットのみを主に考慮しています。 ちなみにデメリットの方を重視して、今まで断乳も行いませんでした。 が、かなりこのままでは辛い、というのが本音です。 デメリットなんかなかったよ。という（もう大きくなられた）お子さんの親御さんがいれば意見をお聞きしたいです。 別に、 ・デメリットあったよ。 ・ねんトレしなかったら情緒の安定した子になったよ。 ・ねんトレしなかったけど、こういう問題が発生したよ。 等ありましたら教えて下さい。 うちはこういう理由でねんトレ賛成です反対です、の意見もお願いします。 宜しくお願いします。