育児不安ノイローゼ気味。助けてください。

７ヵ月の男の子がいる３２歳です。仕事は育児休業中です。

子持ちの友人達と話した時、３人くらい産んでも全然オッケーと皆が口を揃えて言っていました。金銭的なことがあるから悩ましいだけで、３人も育児することについては全然苦ではないと言っていました。その友人達の子もまだ小さいですが、それなりに手はかかるみたいだし、大変さはさほど変わらないだろうと思います。我が子はおそらく手のかからないほうの赤ちゃんだろうと思いますが、またこんなふうに精神が定まらない日々をもう１度やるなんて、３人どころか私には相当な心の覚悟がないと２人目にさえ挑めません。きっと、赤ちゃんが何か同じような困ったことをしても、友人と私では打たれ強さが違うのだろうと思います。

今の私が不安・心配に思い煩っていることは、
1赤ちゃん及び幼児時代は、当然何もできないから手がかかるわけで、泣くし、汚すし、かまってあげないといけないことが時折り面倒に思えてしまい、自己嫌悪になる。
2今はまだ穏やかでもこれからどんどんしんどくなるのかも…と思うとふと空しくなったり、不安でいたたまれなくなり、未来が怖い。いくつかの友人の家庭を見ても、子供がとても言うこと聞かなかったり、怒ってばかりいる姿を見ると、ああなってしまうのかなとつらくなったりする。

もちろん我が子は愛しくて大切です。せっかく母親にならせてもらったのに、精神的に弱くて情けないです。今は先の見えないトンネルのようで、やっていることが正しいのかどうか、私なんかに育てられてこの子は幸せになれるのか、突然不安だらけになって涙が出たりします。

どうしたら精神的に強くなれますか？専門機関や病院など受診したほうが良いでしょうか？どんなことでもいいのです。少しでも心が楽になる考え方があれば教えてください。