岩盤浴いくたびに風邪引く

レス11

（トピ主 3 ）

匿名

2012年04月17日 22:01

ヘルス

岩盤浴は風邪をひかなくなるといいますが汗だくになり冷えて毎回風邪ひきます。
どうしたら岩盤浴いっても風邪ひかないですか？
ちゃんと頭乾かしますし
９０分の岩盤浴で
疲れるだけかな？
よもぎむし座浴はどうですか？
まだやったことないですが風邪ひかないですか？

トピ内ID：2593827597

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風邪ひきます。

🐱

シルベスター

2012年04月18日 11:25

汗がうんぬん……というよりも、乾燥した室内で、ほどよく暖かい温度設定。よくよく考えてみたら、風邪にめちゃくちゃかかりやすい状況ですよね、岩盤浴って。主人からそう指摘されて以来、行くのをやめました。

トピ内ID：1590411541

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疲れているときは逆効果かも

カナ

2012年04月18日 11:25

トピ主様は身体が弱いか疲れているからだと思いますよ私も疲れすぎていたり寝不足気味の時は温泉に行ってもサウナは避けます余計体力消耗して風邪を引いたことがあるので岩盤浴も体調のいい時に利用します

トピ内ID：4221994474

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風邪の原因

💡

かんぴょう

2012年04月18日 15:17

風邪は「カゼ症候群」というのが正式な病名で、細菌やウイルスによって発症します。つまりどんなに汗をかき、体を冷やそうが、感染が無ければ絶対発症しません。岩盤浴をしたからカゼを引かない、あるいはカゼを引きやすくなる、という事は考えられません。カゼはカゼに感染した人が触った物に手で触り、そのままの手で自分の目や鼻、口などの粘膜わ触って、そこから感染するパターンが多く見られます。なので感染予防に最も効果的なのが「こまめな手洗い」です。トピ主様、詳しく知りたいのなら「カゼ」について検索してみてはいかがですか？予防や治療についての正しい知識が得られますよ。

トピ内ID：4048563656

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風邪は感染症です

😢

黴菌マン

2012年04月18日 15:17

＞岩盤浴は風邪をひかなくなるといいますが汗だくになり冷えて毎回風邪ひきます。誰が言ってるんですか？お医者さんが言ってますか？冷えて風邪ひくんじゃなくて、体力消耗してバイキンに負けて風邪ひくんでしょう。＞どうしたら岩盤浴いっても風邪ひかないですか？入ってすぐ、汗をかく前に出てくればいいと思います。もしかして、その岩盤浴場が不潔でバイキンうようよかも知れませんので、その場合は行かない方がいいかも。ちなみに、岩盤浴の温度湿度はバイキンが増殖するには最適環境だと思います（インフルエンザウイルスは乾燥が好きなので例外かも）。

トピ内ID：1067534796

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と言うことは岩盤浴に限らず…

匿名トピ主

2012年04月18日 17:18

冷えてなくても感染してしまえば風邪をひきますね。勉強になりました！岩盤浴の汗はシャワーを浴びない方がいいと言われて… だから余計ですかね？

トピ内ID：2593827597

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長時間はきついです

血行は大事

2012年04月20日 11:28

以前、溶岩の岩盤浴にはまってました。高温なので、９０分の間、しょっちゅう休憩して水分取ってました。すごく疲れるので、元気な時しか行きませんでした。よもぎ蒸しは、大好きで１番多く通ったかも。自宅に購入しようか迷った時期があります。結局、違う健康用品を購入して、愛用しています。気持ちのいい汗で、スッキリします。終わった後の全身からの香りが強いので、デート前は止めましょう。

トピ内ID：7151163192

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血行は大事サン！

匿名トピ主

2012年04月20日 19:00

ありがとうございます！よもぎ座浴は臭うんですね！しりませんでした！よもぎ座浴の方が疲れないみたいですね！

トピ内ID：2593827597

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岩盤浴

🙂

マイ

2012年04月24日 12:10

合わない（ということ）ならやめたほうが良いですね、私は岩盤浴には菌がうようよって聞いて行けなくなりました。汗をシャワーで流さないっていうのも問題だと思います。菌がついたままってことですね。よもぎ座浴は経験ないのですが、おすすめは酵素風呂！なかなか無いのが問題。あとはスチームのサウナは割と辛くない。

トピ内ID：7990374432

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たとえ話ですが

🐧

じんべえ

2012年04月24日 22:00

笑い話に、弟子「あのぉ、師匠、どうして餅にはカビがはえるんでしょうか?」師匠「ばかやろう。さっさと食わねえからだ」とあるのと同じこと。岩盤浴が終わったら数分で家に帰って寝る。そうすればカゼをひくことはないと思います。岩盤浴が終わって家に帰り着くまでに３０分も１時間もかかれば、そりゃあ誰だってカゼをひきますよ。家の中で岩盤浴ができれば理想的だけど、庶民には無理な話。カゼをひきたくなかったら、我が家のお風呂で何かできないか工夫してみましょう。そのほうが安上がりだし。

トピ内ID：4268327784

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酵素風呂！昨日テレビでやってましたね！

匿名トピ主

2012年04月25日 11:40

行きたいのですがこれまた２０分くらいで暑くてたえられなくて3000円くらい？庶民には高い～！因みに岩盤浴は１２００円と安い店でした！岩盤浴の汗は流しても効果あるのかな？

トピ内ID：2593827597

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脱水

内科

2012年04月27日 12:00

岩盤浴に限らず、サウナなんかでもね、水分が喪われて『脱水』になるわけですよ。一時的ですが、ガッツリ減ります。そして、水分補給しても… すぐに回復するわけじゃないんです。バケツに水を継ぎ足すようにはいかないんですよ。元通りの状態に戻るには数時間～1日くらいかかるかなぁ。その間、脱水の状態が続くわけで。免疫にも影響しますしね、当然。風邪をひく…当たり前のような気がしますが？カラダにいいのか…こちらがわ(医療サイド)からみると、甚だ疑問です。軽く行って、気持ちよくリラックスする目的ならまだいいけど、健康を求めて不健康になるのはどうなんでしょうね。

トピ内ID：7676565203

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