二人目の妊娠をしていることが、分かりました。
一人目の妊娠期間中は不調で、とても辛かったです。
悪阻が妊娠6ヶ月まで続き、7ヶ月は調子が良かったのですが、8ヶ月以降はお腹の重み、張りで、思うように動けず、体重管理がとても大変でした。
炭水化物を食べると、0.2~0.5kg増えるので、温野菜ばかり食べていました。
肉や魚は茹でたりしてカロリーを抑え、味付けは殆どせず、たまに食べる食パンが塩辛く感じる程…。
普段から薄味なのにそれでも体重が増えるので、主治医に更なる減塩を指示されたのです。
体重は標準なのですが(152cm・42kg)、基礎代謝量が低いのか、ここまでしないと2週間で0.5kgに抑えることが出来ませんでした。
精神的にもマタニティハイとは程遠く、とにかく毎日辛かったです。
三人目は考えていないので、今回が人生最後の妊娠になります。
出来れば、快適なマタニティライフを送りたい!
でも、体質と思って諦めるしかないのでしょうか…。
トピ内ID:1255562030