私は現在中学生でバスケ部に入っています。
小学生のときは細めだったふくらはぎが、バスケ部に入って足の筋肉が異常にできて太くなりました。
「運動しなくなったら筋肉は落ちるよ!」と言う人もいますが、知り合いで「ふくらはぎについた筋肉は落ちなかった」と言う人もいます。
わたしは1ヶ月弱で引退です。
引退した後はバスケを続けないので、運動しなくなった分筋肉は落ちるのでしょうか。
それとも運動しなくなったとしても、なにか特別なことをしなければ筋肉は落ちないものですか?
筋肉を落とすことに成功した人や、「○○をしたら筋肉が落ちた!」など筋肉を落としたという方がいらっしゃいましたらぜひ教えてください!
なんとしても筋肉を落としてふくらはぎを以前の形に戻したいです!
よろしくお願いします!
トピ内ID:5215556702