歌（声）について

私は最近、独自で歌の練習を始めたのですが、ちょっと声の質が変わっているのか（低めの声で何かにつまっているような声、いつもわくわくして早く何か言いたがってるような声）、腹筋を使ってある程度の声高さまで行くと、そのわくわくしたような声で出すのが難しくなってしまいます。そのままそれ以上高音の音を出そうとすると声が裏返ってしまうので、自然とそれをカバーするように喉にものすごい力を入れて防いでいます。歌い終わったあとは、それのせいで喉が痛いというより、声にピロピロしたような音が出てきてしまいます。それがもし喉にとても悪かったとして、歌が歌えなくなるかもしれないと思うと、少し怖いのですが。。。 説明されても分かりにくいと思うのですが、もしこれが私のもとからの声のせいだと思う意見、思わない意見、解決方法が少しでもあれば、教えてください。