些細な事で怒りすぎる

また、怒ってしまいました。 ５歳の娘に些細な事で。 例えば・・・ 幼稚園からの帰り道、 「もっと幼稚園で遊びたかった」とぐずぐず言う娘。 先生やお友達に「ばいばい、また明日ね」などと言われても、 ムスッとしたまま返事もせず。 帰り道、優しく説明をし、諭すのですが、それでもグズグズ。 しばらくそうしていると雷を落としてしまいます。 「そんなに幼稚園にいたければずっといればいい」 「今から幼稚園にもどりなさい」 「先生や友達に失礼な態度をとって、今から謝ってきなさい」 「優しく説明してるのに分からないならもう説明しない」 などと怒り、大号泣している娘に、 「うるさいから泣くのを辞めなさい」 と、とどめを刺してしまいます。 家に帰っても怒りモードのまま・・・。 数時間後、「こっちへ来て座りなさい」と、 目の前に正座させ、もう一度諭すように説明して、 やっと解放。 ５歳相手におかしいですよね。 やりすぎですよね。 でも、一度怒りだすと止まらないんです。 完全に自分の感情でイライラして爆発してると自覚しています。 もう引き際がわからなくなって・・・。 怒ってるのは自分なのに、こんな事で何時間も怒られる娘が可哀想です。 もっとにこにこ明るいお母さんでいたいです。