同じ部活の先輩(女子)に恋

長文ですいません

自分は高1の男子です。
タイトル通り同じ部活の女子の先輩を好きになってしまいました。
その先輩とは、あまり話したことがないのですが、練習中にはよく目が合います。(気のせいでしょうか？)

初めてメールをした際、「またね」というメールをもらいました。
とても嬉しかったのですが、それ以来メールはしていません。
今度、大会があるのでそこで応援メールをした方がいいのでしょうか？
ただその際に、他の人に変に思われないか心配です。

その先輩とはできれば付き合いたいです。
どのように告白したらいいでしょうか。

まとめ
1、目が合ったりするということは、相手はどのように思っているのか。

２、応援メールなどは必要なのか。(普段からメールのやりとりをするにはどのように始めればいいのか。)

3、告白の仕方(振られた場合、気まずくならないか。)

長文ですいませんでした。

よろしくお願いします。