このトピを開いてくださり、有難うございます。
最近リビングフードやローフードに興味が出てきたので、
手軽に生の野菜を取れる「パン床でお漬物」に挑戦しようと思っています。
(海外在住で、ぬか入手が難しく、夏季休暇で長期間留守にしますので、扱いやすいパン床にしたいと思います。)
さて、このパン床でのお漬物には「酵素」が生きているのでしょうか?
ぬか床みたいに、酵素・栄養がぐっと増えるのでしょうか。
いろいろ検索してみたのですが、はっきりした事がわからず、躊躇している次第です。
もしご存知の方がいらっしゃれば、教えていただけませんか?
どうかよろしくお願いいたします。
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