胃潰瘍改善にオススメの食事や生活方法を教えて下さい

胃潰瘍になってしまい、投薬治療をしています。 常に嘔気と胃痛があり、食後や空腹時に症状が酷くなって戻してしまうこともたまにあります。 症状が強く出ている時は寝ることもままなりません…。 投薬治療で徐々に良くなれば…と思うのですが、出来るだけ早く症状を改善したいです。 現在、食事はヨーグルトやホットミルク、りんごやバナナをちょこちょこ食べるようにしています。 うどんやお粥は食べたら戻してしまいました。 コーヒー等の刺激物は元々ほとんど摂取しませんし、煙草も吸いません。 こういう食事をしたら早く良くなった、生活をこう変えたらいいなど、オススメの方法があったら教えていただきたいです。 よろしくお願いします。