夫婦間での家事分担

初めまして。
３０代兼業主婦のコロリと申します。
夫婦共稼ぎの場合の、家事分担についてアドバイスをお願い致します。

結婚して６年経つのですが、初めは夫の収入（手取り２４万円）と
私の仕事（本職Ａ）の収入８万円ほどで遣り繰りしていました。
ところが家のローンもあり、それでは足りず
私はもう一つバイト（バイトＢ）を増やし、計１０～１２万円で生活していました。

ところが３月に夫が転職し、夫の収入が手取り１９～２１万に下がりました。
私はもう一つバイト（バイトＣ）を増やしました。
バイトＣは深夜です。
本職ＡとバイトＢは朝～夕方です。
私の収入は１６～１７万になりました。（扶養抜けました）

お互い多い月は、夫２１万。私１７万です。
収入は夫の方が上です。
ですが、私も体がきついのです。
夫に家事分担を申し出たのですが、嫌な顔をされ・・
月に一度くらいですが、洗濯をしてくれる事もあるのですが、
それで「洗濯してるだろ？」と言って相手にしてくれません。

せめて深夜のバイトのある日は夜ご飯は各自で食べる、としてくれれば
私も夜の支度もせず、１時間ほど仮眠してから２２時～朝６時までの
仕事に行けるのですが、
夫は「寝てていいよ。」と優しい言葉を掛けてくれますが、
実際夜ご飯が用意されてないと、不満気です。
夜ご飯の支度をすると、仮眠時間は０です。

何もかも私がしなくてはいけない状況で、頭も体もパンク寸前です。
家のメンテナンスも、夫は放置です。
本当に何もしないのです。

世の夫は、こんなに何もしないものなのでしょうか？
私の父は、お風呂のカビ取りやキッチン磨き、庭の手入れなど・・
せっせとしてました。

扶養されてないのに、夫の世話と家の仕事は１００％私。
理不尽さを感じ、最近イライラします。
夫に何と言ったら、家事分担してくれるでしょうか？