旦那を起こせません

レス14

（トピ主 0 ）

😨

ぽこ

2012年07月05日 10:00

ひと

38歳主婦です。旦那は毎日午前帰りで仕事が遅いです。帰宅後夕飯は家でラップしておいたものを食べてから寝ています。毎日目覚ましをかけているのですが、それで起きません。朝子どもの仕度等でばたばたして小学校に送り出し、一息ついた頃、旦那を起こさねばならないと思い出します。起こすものの、疲れた等文句を沢山言うので、起こすのが嫌というのがあります。睡眠時間が３～４時間というのもあり、とても疲れている旦那なので、もう少し睡眠時間をとって欲しいというのもあります。しかし、私自身がもう少し旦那に何を言われても無視してしっかり起こすことが重要ともわかっています。私の自己管理が出来ていないのかと思います。アドバイスをお願いいたします。

トピ内ID：0822994054

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むしろ

2012年07月05日 16:43

起床時間に起きることができない旦那自身の自己管理ができてないだけでは。一度気の済むまで寝かせたらどうです？あなたに起こされている有り難さがわかるでしょう

トピ内ID：9846317195

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バケツ一杯の水をかけてあげる。。。

鍵盤

2012年07月05日 17:17

毎日平均3～４時間の睡眠って平然と書いていらっしゃいますが、あなたは御主人の健康を心配した事はないのですか？そんな状態を続けていたら過労詩（し、の漢字が嫌いですのでこれにしました）ですよ。もう少し眠らせてあげたい、とは仰っていますが、3,4時間て人間必要睡眠時間の半分ですよ？仕事先に一体どうしてこれ程就業時間が長いのか問い合わせたいと思いませんか？毎日そんな短い睡眠時間だったら起きられないのが当たり前、身体がついて行けませんよ。御主人を起こそうと頑張る前に会社に連絡してもっと時間を減らせないのか問い合わせましょうよ。何のお仕事をなさっているのか分かりませんが、この侭の状態でいたら仕事ミスが続き、下手すれば事故を起こして上記のｘｘ詩になりますよ。（まさかそれを待っている、という事はありませんよね）御主人の身体の事が全く心配で無いのならば、バケツ一杯の冷水を掛けてしまう事です。（皮肉の冗談）

トピ内ID：7700848314

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仕方ないです

😣

マツママ

2012年07月05日 17:17

私も昔、旦那が夜勤をしているとき、起こすのがかわいそうになる時がありました。「一度で起きて来るなんてない」と覚悟して頑張ってください軽く声掛けから始まり布団を軽くたたく～ゆする～名前を呼ぶ～「起きないとだめだよ～」少しずつ相手の意識の中にメッセージを送り続けていくのです。起きなければダメな事は本人が一番知っているのですから。でも眠いのは腹が立つのは仕方ないでしょうね。許してあげて。仕事が一段落したら大変だったね～私も大変だったよ～とちょっとだけ愚痴りましょう

トピ内ID：4312786204

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うわぁ！うちと同じです

久美

2012年07月05日 17:17

我が家にも毎日午前様で朝の苦手な主人と、小学生、幼稚園生がいます。子供達の仕度や幼稚園のお弁当作りにバタバタして、どうしても主人を起こすのが後回しになってしまいます。疲れているのがわかるので、寝かせてあげたい気持ちも一緒です。起こしても寝不足で機嫌が悪い。起こさなくても、「もっと早く起こしてよ」と機嫌が悪い。と、朝から気が重くてしょうがないです。うちの場合、毎回ではありませんが、成功率が比較的高いのは、明るく起こすのと、マッサージです。明るく起こすのは、機嫌良く起きられるようにとにかく陽気に話しかけ続けるもの。こちらに相当の精神力がいります。マッサージは、血流を良くして体を活性化する。みたいなイメージです。ツボに入れば、痛くて覚醒するだろうし、気持ち良すぎて、また寝られてしまうこともあります。うちの主人は、掛かり付けの病院で朝起きられないことを相談したら、抗うつ剤を処方されたこともありました。その他にも、ブルーライトや睡眠時無呼吸症候群や、質の良い眠りができてない可能性もありますよね。心配してることを伝えて、少しでも改善できるといいですね。

トピ内ID：8611549230

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うちも起きません・・・。

😢

aoi

2012年07月05日 18:11

うちの旦那も自分では起きません。毎朝、一苦労です。質問者様はどうやって起こされますか？私は主人の口に色々な物を突っ込んでいきます（笑）「は～い、口開けて！」と、フルーツやパン、卵焼きにウインナー、この季節は氷。口が止まれば、「はい！口動かす」と頬をパチパチ。朝は私も忙しく、何回も寝室に行けませんので、子どもがお手洗いに行くついでなどに「これ、パパの口に突っ込んで来て！」と頼む事もありです。もしくはマッサージ。少し痛いだろうな、くらいで。良かったら一度試してみてください。寝てる間に朝ごはんも済んで一石二鳥です（笑）

トピ内ID：7709018011

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自己管理ができていないのはご夫君です

miye

2012年07月05日 17:17

仕事に行かなくてはならないのはご夫君でしょう。職場で信頼なくしたら困るのもご夫君ですよね。それなら本人がなにがなんでも自分で起きて行くべきです。あなたに起こさなくてはならない責任はありませんよ。

トピ内ID：5156872022

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大人なら

ぴょん

2012年07月05日 18:11

どんな理由があれ、自分で起きるのが当たり前。その上、起こすと機嫌悪いなんて最悪。甘えているだけです。うちもそうでしたが放置してたら起きるようになりました。私も働いてますよ。でも奥さんが専業だろうと関係ないと思います。

トピ内ID：7131519787

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レスします。

えつこ

2012年07月05日 18:11

旦那が自分で起きていけばいいんですよ。起きないならそのまま放っておけばいいんです。それで遅刻したら、自分のせいですよ。うちの旦那も毎日帰宅が午前１時を回ります。食べて風呂入ってさっさと寝ればいいのに、午前５時になっても６時になっても、酷いときは寝ないでパソコンいじっていたりゲームしたりしてダラダラしています。まんまと遅刻して、会社で上司に怒られてこい！　って思ってますよ。人間、自分よりも上の立場の人間がいうことしか、基本的にきかないじゃないですか。だから、妻が何を言っても無ー駄！夫は、会社にいってお金を貰ってくるのが仕事。妻はそのお金を使い、うまく家族が生活できるように運用するのが仕事。子育てもご近所付き合いもその中に入ってるでしょ？家庭内でそれぞれ分担があるんだから、何を甘えてるんだ！　って思いますね。　自分で選んだ仕事なのでしょう？嫌なら職を変えればよろしいのです。生活がキツイとしたら、それは妻のせいじゃありません。

トピ内ID：2472239076

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起こさなくていい

🐤

あやめ

2012年07月05日 19:32

旦那が自分でセットした目覚まし時計で起きることができないなら、それは旦那の責任。仕事に間に合うように起きるのも仕事のうちでは？妻は旦那の母親ではありません。

トピ内ID：6072779575

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自分で起きられないなんて…

みちりん

2012年07月05日 22:30

いい歳をした大人が、自分で起きられないなんて… トピ主さんではなく、旦那さんの自己管理の問題なのでは？うちの主人も激務で毎晩遅いですが、私は朝一度も起こしたことはないですし、起こしてくれと頼まれることもありません。トピ主さん、結婚当初から旦那さんを起こしておられるのでしょうか？せめて、子供さんが生まれたあたりで、旦那さんに一人で起きてもらうように自立してもらってたら良かったですね。結婚するまではどうしておられたんでしょうか？まさか、お義母さんに朝起こしてもらってたとか？一人暮らしをされていて、自分で起きていたならば、今はトピ主さんに甘えてるだけですよ。大人なんだから、自分で起きさせましょう。

トピ内ID：0127487691

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光や音で徐々に起こしていく

ん

2012年07月05日 22:30

本で読んだ方法は 1.夫の起床時間の数十分前からカーテンを開けておく…光は重要。 2.テレビやラジオなど、音を聞かせておく 3.起こす時は名前を呼ぶあと体験談として・朝から食欲があるタイプなら、「朝ご飯は○○よ～」と言う。・「ごめんね、眠いね、私も起こしたくないんだけど…」と優しく言う。

トピ内ID：2461135907

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自己責任って便利な言葉ですよね（笑）

🐱

鈴猫

2012年07月06日 17:25

夫が自分でおきるのが当たり前。まあ、確かにそうですが、仕事や睡眠時間の関係上、それができないから妻に起こしてくれと頼んでいるんでしょう。私は夫を妻が起こす（その逆も可）ことに問題があるとは思いません。家庭という一個のマシンを構成するパーツ同士が、お互いの不足部分を補い合っているだけです。夫が働くのは家族のためでもあります。夫の稼ぎをまったくあてにしないなら「全て夫の自己責任！」と切り捨ててもいいでしょうけどね。しかし、それにしても旦那さんの睡眠時間は短すぎです。相当な激務なんでしょうか。そんな生活いつまでもは続かないです。できれば普通の睡眠時間を確保できる方法がないか、ご夫婦で話し合われたほうがいいと思います。旦那さんも、せっかく起こしてもらってるんだから、不機嫌になるのはちょっとどうかと…。仕事が辛いのはわかりますが、起こしてくれる奥さんへの感謝を忘れてはいけないです。

トピ内ID：3835324102

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冷たいタオル

ぱなま

2012年07月07日 12:17

起こす時間の少し前に・部屋を明るくする・テレビやラジオなどの音を聞かせる・最終手段は冷たいタオルで顔を拭いてあげるまだ実家にいた娘時代に、母がわたしを起こすのに使っていた手です

トピ内ID：2033021074

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二度寝と二度起こし

夢ちゃん

2012年08月04日 21:51

うちの夫は目覚まし時計で自分でやってるのですが、２個かけて、起きなきゃならない時間と、その３０分前に一度鳴るようにしています。すごく眠い時って一度では起きれないし、少しでいいので２度寝したいそうです。起きなきゃならない３０分前に一度「朝だよ～」と声をかけ、カーテンを開けて光を入れ、３０分後に本格的に起こされるのはどうでしょう。それが習慣化されれば、旦那さんも、とりあえず最初に起こされた時は、二度寝が出来るので、それほど機嫌も悪くないはず。そして二度目は半分目覚めているので、これまら今程不機嫌ではないはず。どうかしら。

トピ内ID：7083881046

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