自分を助けてほしいときだけ甘える夫

トピを開いていただいて、ありがとうございます。 夫婦ともに50歳前半で、子供達はほぼ自立しています。 夫はまず安定のサラリーマン、私は専業主婦です。 昨年、夫は不運にも交通事故にあってしまい、大怪我を負いました。 今現在も後遺症的な症状や、心身ともに不調を訴える毎日です。 その反面、かねてからの趣味のスポーツは、リーダーシップを取って 仲間たちと毎週嬉々として出かけています。 そして帰宅しては鬱っぽいことばかりを聞かされます。 「妻なら、自分（夫）のことをもっと大事にいたわるべき」「もっともっと優しくしろ」と。 事故から1年が過ぎ、正直、もう、疲れてきました。 入院中や退院後のリハビリ生活、その後のスポーツのサポート（道具そろえ、大会エントリーなど）は 自分でいうのも何ですが、無我夢中でやってきました。 私はかつて医療関係者でしたので「どうして他人にするように、丁寧にできない？」と言われるのも苦痛です。 確かに怪我をしたのはかわいそうではあるけれど、もう、私自身のキャパオーバーです。 気分転換や自分の楽しみを見つける余裕も、今の私にはありません。 お目汚し、失礼いたしました。