スランプから抜け出すには

会社には「詳しい検査を受けないとわからない状態のようです。○日間、検査入院します。内容については今はわからないので伏せておきます」でいいでしょう。何日か休めば、精神的なことか肉体的なことか、ご自身の身体の状態と向き合えるとおもいます。

お若い方なのだろうと想像します。 体調が優れない由、お疲れが溜まっているのではありませんか。 仕事に根を詰めていると、知らず知らずの内に精神的、肉体的な 疲れが溜まります。 どんなお仕事をしていらっしゃるのでしょうか。仕事のストレス がボディブローのように効いて来たのではありませんか。 うつ病への過程の中に、肉体疲労から始まり、その後に精神的な 疲労へと進むタイプがあります。 トピ主さんの仕事への取り組みについて、今一度振り返ってご覧 になっては如何でしょうか。 少し辛いな、自分が遣らなければ、自分しか分からないという風 に考えて、仕事を引き受けすぎたり、入れ込み過ぎたりしていま せんか。 人間は、生き物です。アクセルを踏み続けていては、オーバーヒ ートして壊れてしまいます。頭が幾ら命令しても、肉体との相談 無く走り続けていると、倒れてしまいますょ。 この機会に、スピードを落としてユックリ進むことを考えてご覧 になられてはと思います。人は、１０年毎にオーバーホールが必 要です。車と同じように定期点検と休養をお摂り下さい。

トピ主です。 お礼が遅くなりまして申し訳ございません。 おかげさまで、薬を飲めば何とか乗り切れるまで少し回復しました。 鎮痛剤をお守りにして頑張ってます。 >うり様 確かにちゃんと自分の体と向き合ってきた事もなく、今に至ってしまっているように思います。 今はその時間が取れませんが、いつかきちんと検査をしてみたいと思います。 会社への上手な言い方を教えていただきありがとうございました。 >セコイア様 頂いた文章を読んでちょっと涙ぐんでしまいました。 仕事は割と何でもやります。 確かに、一番辛い仕事は、体調が悪くてもつい自分が引き受けてしまうところはあるかもしれません。 いつまでもトップスピードのままではいつか壊れますよね。 気づかせていただいてありがとうございました。