弱い私に叱咤激励を。

初めまして。 ２６歳 既婚 子１人の男性です。 結婚を機に、離れた土地に転居し３年経ちました。 妻とはずっと遠距離恋愛でした。 妻は出会った当初より精神的な病があり、かかりつけの医師、周囲(特に妻の友人)の存在が大切だと判断し、私は仕事を辞め、趣味も辞め、転居しました。 転居後、すぐに仕事も見つかり、子にも恵まれました。 妻は専業主婦として精一杯やってくれています。 精神的に不安定で、何も出来なくなる時もありますが、気持ちは十分伝わってきます。出来る限りの事は協力しています。 子も可愛いです。本当に二人が大好きです。 でも、時折、近くに相談出来る友人や両親が居て、住み慣れた土地に居る妻を羨ましく思ってしまうのです。 この状況は全て自分で決断し、全て自責で、妻を責める気持ちは一切ありません。 でも、私には友人もおらず、一人の時間も無く。 妻の方が病で辛いというのは分かってます。私が甘いのも承知しています。 でも、具体的な悩みは分かりませんが、虚しく感じ、急に息切れし、息が詰まったり、泣いたり、どういう感情か分からない。 こんな私に叱咤激励、アドバイスをして下さい。