彼が自分を好きだと確信できず辛いです

はじめまして 数年付き合っている彼氏がいるのですが、 その彼が自分を好きだという確信がもてず辛いです 今まではこんなことなくて、自然と言葉にしなくてもお互いがお互いを好きで安心して一緒にいれたのですが、最近連絡が少ないことやその他のことから彼氏が自分のことを本当にすきなのか？と不安になってしまいます。 もちろん、彼に「私のこと好き？」なんて重たいこと聞いたりするつもりもないですし、彼の愛情表現や不満は言ってないです。 彼は彼なりの愛情をくれてると考えるようにしてますが、 どうしても浮気の可能性とかをかんぐってしまうんです 好きっていってくれるし 愛してるとかもたまーに言ってくれるのになんでこんな気持ちになるんでしょうか・・・ 愛してる確信、というか証拠を言葉や形で求めるのは間違ってると思うのですが、どうしても不安になります 彼は彼、と割り切るべきなのでしょうが心がついていきません 私はどうして欲しいんでしょうか・・ 私だけを愛してる　とか言って欲しいんでしょうかね・・・ 自分のこともよくわからないです。 こんな経験された方いますか？