食前に飲むお薬、タイミングを逃してしまう

レス11

（トピ主 1 ）

🐱

kiki

2012年11月16日 09:37

話題

先日病院で、食前（30分前が理想）服用するお薬が処方されました。

これがなかなか厄介で、服用するタイミングを忘れて
食事のギリギリ前位に気がついて、慌てて・・・といった毎日です（汗）

同じようなお薬を使われている方も多いと思いますが、
皆様は、どうやって服用する時間を守っていらっしゃいますか？

コツがありましたら、是非ご伝授下さい！。

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食事の時間を決めると楽です

さらしな

2012年11月16日 15:17

朝６時、昼１２時、夜６時と決めておけるのなら、その３０分前にタイマーを掛けておいて、飲めば済むことなので、楽に守れるようになります。そうもいかない場合は、理想のタイミングは忘れて、３０分前から直前でもいいかあと、リラックスしてかまえていたほうが、薬の効果も高いと思いますよ。緊張していると、吸収力も落ちるものです。また、逆発想で薬を飲んでから、３０分後に食事にするという手もあります。つまり、メインは服薬で食事が従と考えます。薬を飲む必要が無ければ、それに越したことはありませんので、完治を祈ります。お大事に。

トピ内ID：2762263046

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家で自炊なら

ゆき

2012年11月16日 15:17

食卓ではなく台所に薬を置くといいですよ。料理をするときに気付いて飲めますから、 30分前きっちりとはいきませんが食前に飲むことができます。ただ、今日はめんどくさいからカップ麺でいいやー、とか思ってしまうと失敗します。自炊でないときは、規則正しい食事の時間を決めて 30分前にアラームを鳴らすといいかもしれませんね。

トピ内ID：8293972329

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時間やタイミングを決める

にんにきにきにき

2012年11月16日 15:59

食前の薬を一日三回飲んでいます。食事の時間がだいたい決まっているのなら、「食前」ではなく「時間やタイミングを決める」と良いですよ。私は「起きた時」「11:30」「退社時」と決めています。時間を忘れるようならば、ケータイやスマホでアラームをセットしておく手もあります。

トピ内ID：7035759568

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それは

🐧

こふきいも

2012年11月16日 15:59

食事するテーブルの上に出しておく。いやでも目について忘れない。携帯か腕時計のアラームを設定する。

トピ内ID：1252156827

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私の場合は

うみ

2012年11月16日 16:08

大体の食事時間を決めて、その前に携帯アラーム鳴らしてます。

トピ内ID：7904450582

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薬を飲んでから30分後に食事する

こつ子

2012年11月16日 16:08

食前の薬は胃の中に何も入っていない状態で飲むために「食前」なのですから、食事のギリギリ前位に気付いて慌てて飲むのではダメでしょう。薬を飲んでから食事をするまで30分は空けるべきだと思います。食事のギリギリ前くらいに気付いたのなら、まず薬を飲んで食事の時間をずらせばいいだけだと思うのですが・・・。お仕事をしていて食事の時間が決まっているのなら食事30分前にアラームが鳴るようにしておけば忘れないのではありませんか？主婦でお家にいるのでしたら薬を飲んでから食事の用意に取りかかればいいと思います。

トピ内ID：8572000532

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私は、

🐷

ぽん

2012年11月16日 16:40

決まった時間に飲む薬があるときは、携帯を飲む時間にアラーム＆バイブ設定にしてポケットにいれています。これで飲み忘れなしです。

トピ内ID：8621524793

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アラームや貼り紙は？

さぶいよー

2012年11月16日 16:53

食事の時間が決まっているならその前にアラーム設定をしておくのはどうでしょうか。似たようなものだとは思いますが、職場の人が薬を飲んだか確認するスマホのアプリを使ってました。または、目に付くところにメモを貼っておく。あちこちに貼ると見苦しくなってしまうかもしれませんが、一時的な服用であれば今だけだし、長期的に飲むのであれば慣れてくるのではないでしょうか。最終手段としては、薬そのものを目立つところに置いておく。事務仕事をしているならモニターに貼りつけておくとか・・・。かなり見苦しくはなりますが・・・。

トピ内ID：7221470408

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アラームは？

🙂

acco

2012年11月16日 17:06

食事時間がだいたい決まっているなら、携帯電話かなにかで、アラーム機能を利用するのはどうでしょう？

トピ内ID：2065947353

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漢方薬ですか？

柊

2012年11月16日 18:07

　食前３０分という事は、空腹時という事なのだそうです。ですから、朝の起き掛け、１１時頃の空腹時、家に帰ってすぐなどの空腹時に飲めばいいと私は言われました。食事をしてしまった後でも飲んで構わないそうです。くだらない話ですが、ダイエットの薬（サプリ）で食前３０分という物は、そこらじゅうにおいておいて、気が付いたら飲むようにしています。例え出先でも、これから社にかえって昼食という時にも移動の時間に飲めるよう携帯しています。

トピ内ID：4303195739

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ありがとうございます

🐱

kiki トピ主

2012年11月16日 20:51

トピ主です。やはり、アラームを駆使するのが一番良い方法ですね。朝晩はなんとかなりそうですが、仕事が営業なので、ランチの時間が不規則で、なかなか難しいです・・・。とりあえず、11時30分頃にアラームをセットしてその日の様子を見ながら、服用したいと思います。ありがとうございました。

トピ内ID：8585615048

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