彼の気持ち、こんな時はどうしたらいいですか？

１週間程前に１年半付き合った彼と別れました。 原因は、私が追われる側から追う側になり彼への 気持ちが重くなってしまったこと。距離を置いて は戻りの繰り返しで、彼も私もこのままではいけ ないと感じていたり関係がギクシャクしていた事 などです。 　２日前に私が彼を責めるようなメールをして しまいました。今更聞いてもだめだよね…と私が 一方的にメールを終わらせましたが、返信はくれ ました。そして昨日、私と彼は職場が一緒で、私が 残業をしているとそこに彼がやって来ました。私し かいない事は分かっていたはずです。来てからは ユーチューブを観ていました。 席が横という事もあり、休憩がてら一緒に観ていま した。すると、彼が私の手を握ったりしてきました。 私は仲直りしたわけでもないのにと拒否しました。 しかし、感情が込み上げ彼に泣きながら離れたくない と抱きついてしまいました。○○は？と聞くと今はそ んな気になれないと…その後帰宅しました。私は仲直 りしてないのにあんな行動をとられて残念だった事 をメールで伝えました。すると彼から、一緒にいたら 触れたくなるよ。ごめん嫌な気持ちにさせて。ここに 行かなかったらよかったね。軽い気持ちに感じた？ １年半過ごして。でももうあれこれ言いません。 今離れた方がいいと思う。だから中途半端なことはもう しません。連絡も最後にします。と返信が来ました。 私としてはやり直したいです。しかし彼の モチベーションはかなり落ちているし、私も心に余裕 がなくなって毎日辛いです。多少は気持ちもあるから 弁解のメールや残業している所に来ているとは思うの ですが…今までとは違って彼も本気だと感じています。 こんな時どうしたら良いでしょうか…？ 復縁したお話などなんでも良いのでアドバイス下さい！