シャッターのない賃貸での紫外線対策は？

はじめまして、年とともに変わり続けるお肌と戦う、アラサーのさゆりと申します。 タイトルの通りなのですが、この度シャッター（雨戸）のついていない１ＤＫのアパートに引越す事になりました。 今まで住んでいたの賃貸にシャッターはあり、半分だけ開ければ日中でも日焼け止めを塗らなくても快適に過ごせました。 （焼けない程度に日の光も入る） しかし……しかし！！新居にはシャッターありません（涙） 出窓もあり、どこにいても紫外線サンサンで、シミ街道まっしぐらです～（涙） 私はとにかく日焼けが苦手です。 紫外線にあたると、すぐそばかすやシミができ、黒くなるからです。 遮光カーテンをつける。紫外線防止シートを貼る。等々、色々考えましたが、いまいちな気がします。 もう大きなベニヤ板でも買うしかないのか！？と悩む日々です。 これはもう、小町の皆様のお知恵を頂くしかありません！ 室内でノーメイクでも、これは完璧だ！という紫外線シャットアウトの方法を実践している方、 まっ黒に日焼けしちゃう前に、どうぞ私に知恵を下さいませ～！！