過去のトラウマ

現在29歳、結婚してパートに勤めています。 大学へ行っていた時のトラウマが今でも忘れられず、自分に自信が持てずにいます。 大学入学時に仲良くなった子が2人いたのですが、夏のサークルの長期合宿の時に、いきなり無視をされて4日間ずっと1人で過ごさなくてはならなかった事。 もう１つはその時に親身に相談に乗ってくれた先輩が影で私の事をウザイと言っていた事。 そこから、新しい出会いがあっても、必要以上に壁を作ってしまい、顔色を常に伺ってしまうようになりました、親族でさえも自然体で接する事ができなくなりました。人に嫌われるのが本当に怖いのです。 結局、私はトラウマを克服する事ができず大学を中退して人生が大きく変わりました、 無視された事は私も悪い所がありました。 まず、仲良くなったとはいうものの、相性が合わなかった事。 私と話していてもあまり楽しそうではなくて、他の子と話していた方が楽しそうにみえました。 9年以上経った今も、克服できず自分はつまらない人間なのではないかと 必要以上に人間関係に神経質になっています。 最近SNSで、無視をしていた人を発見しました。 いっそのこと、なぜそんな事をしたのか、今も苦しんでいると伝えたいのですが昔の事ですし躊躇しています。 皆様アドバイスお願いします。