職場の先輩とのプレゼント交換をやめたい

30代半ばのOLです。どうぞよろしくお願いします。 職場の先輩の、絶え間ない仕事の愚痴と稚拙な言い訳に疲労困憊で、昨年末から私なりに勇気を持って距離を置いております。 例を挙げますと、愚痴と言い訳を聞いてもらいたいがための飲みのお誘いは、今までは月2のペースでしたが、今年に入ってからはすべて断っています。 また、仕事中だってのに私の席に立ち寄り、毎日のように10分ぐらい愚痴を聞かされておりましたが、忙しい振りをしたり席を外すなどして、興味がない事を態度で示しました。 薄々感じてくれたようで、私は今の距離感で満足しています。 もちろん挨拶と仕事の話は今まで通り普通にしています。 約10年前からですが、その先輩とお互いの誕生日にプレゼント交換をしています。 まもなく先輩の誕生日がやってくるのですが、今年からはやめたいと思うのですがあんまりでしょうか。 前もって「もう交換はやめましょう」と伝えるのは、子供じみていて何となく抵抗があります。 私から先輩にプレゼントを渡さなくとも、夏にやってくる私の誕生日に万が一何か渡されてしまったら、どんな顔をすればいいのか、受け取りたくないが受け取るべきなのかなど、すごく悩ましいのです。 皆様でしたらどのようになさいますか。忌憚のないご意見をお伺いできればと存じます。