電子レンジのない生活…裏技募集します

レス24

（トピ主 1 ）

💡

くつした

2013年03月19日 15:18

話題

電子レンジが壊れました。買い換えようとも思ったんですが、レンジなき後のスッキリして使い勝手のいいキッチンが気に入り、正直いって要らないかな？と思っています。食生活を改善するきっかけにもなるし。ただ、そこで不便なことがあります。冷やご飯の加熱や、お芋一個だけ蒸かしたい(一人暮らしなので)なんて時… 電子レンジのない家庭の方、どんな工夫をしていますか？ちなみに家にある使えそうなものは、・オーブントースター(食パン一枚しか入らない) ・ホットプレート(鍋料理もできるタイプ) ・電気ポット・炊飯器(五合炊き) ちなみに備え付けコンロは電気ですが、あまりに加熱まで時間がかかりイライラするので使っていません。ホットプレートで料理しています。またストーブは灯油ファンヒーターなので、上に鍋をのせて…なんてことも無理です。「○○はレンジがなくてもできる!｣といったことなら、何でも教えていただけると嬉しいです。皆さんの裏技お待ちしています。

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買え！

❤

まお

2013年03月19日 20:21

何と言っても電子レンジにはかないませんから、買いましょう。いろいろやっても最後には電子レンジを買うことになるんだから、ケチケチせずに生活必需品である電子レンジ、買った方がいいよ！

トピ内ID：6777386694

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一人暮らしにこそ必需なのに

モッタイナイお化け

2013年03月19日 21:44

そりゃ鍋に湯を入れ茶碗を置き蓋をすれば、蒸し器が無くても、ご飯でもおかずでも温められますが、ガス(なりIH)で湯を沸かし数分沸騰継続(蒸して温める)って、レンジ数十秒より経費は高価ですよ。モッタイナイ上に、時間もかかり、出来上がりご飯もベチョベチョバラバラ気味だから、良い事はありません。数千円なのに‥今の電子レンジ。

トピ内ID：7648433942

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ガスは無いの？

♨

らんらん

2013年03月19日 21:44

家は電子レンジをやめてから８年以上経ちます。炊飯器も一時期使わず、土鍋で炊いてました。(コンロでも炊けます！土鍋で炊いたご飯は冷めても美味しいです) さつま芋.ジャガイモ.ご飯.冷凍の肉まんや焼売等蒸し器を使います。電子レンジよりずっとふかふかで美味しいと私は思います。蒸し器は出しっぱなしですが…

トピ内ID：3901274354

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大抵の物なら

💡

チョッパー

2013年03月19日 21:44

Zipロックに入れて湯煎で温められますよ！お芋はアルミに包んでご飯を炊く時に、一緒に入れたら蒸かせます。

トピ内ID：8732526127

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レンジが無い時は

☀

なんてん

2013年03月19日 23:30

冷たくなったご飯は、鍋に鍋より少し小さめのお皿（深めがよいでしょう）を置き、鍋に水を入れますその上にお茶碗によそった状態でもＯＫですので、置き蒸らしますそれでホカホカご飯が出来ますよさつま芋は、洗ってホイルに巻き、オーブントースターで焼くかごはんと同じ方法で蒸すと言うやり方がありますあと冷凍食品はレンジ必要ですが、お弁当ならそのまま詰めても大丈夫そうなのを買って来て詰めれば、保冷剤代わりにもなりますよ会社のレンジで温めさせてもらえば良いと思います

トピ内ID：9297645297

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一人暮らしなら

🙂

麦茶

2013年03月19日 23:30

焼き芋は買う冷やご飯は焼き飯か雑炊で解決無いなら無いで困りません

トピ内ID：5744351872

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圧力なべ！

✨

Morpho

2013年03月19日 23:30

これしかないでしょ！時間的にも速くて済みます。

トピ内ID：1417156324

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なんとかなりますよ

🐤

シンプルライフ

2013年03月19日 23:30

電子レンジのない生活をして10年以上になります。きっかけは引っ越しで、オープン型のキッチンに大きな電子レンジを置きたくなかったからです。トピ主さんと同じく電子レンジはご飯温めるくらいしか使ってませんでした。結局買わなくても全然問題はありませんし、不都合にも思ったこともないです。ご飯の温めは滅多にしませんがフライパンでチャーハンを炒めるようにして温めてます。芋類は圧力鍋で蒸すのであっという間に出来上がります。ところでトピ主さん、電気コンロだけの生活？？すみません、ちょっと想像つかないのですが、、私は電子レンジ持ってない代わりにデロンギのオーブンを持っています。オーブン料理、トースターとしても大活躍。小さいサイズでデザインもおしゃれなのでオススメです。

トピ内ID：4170750577

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ご飯はなべで

🐧

しるきー

2013年03月20日 09:52

ご飯はなべで炊きまして、余ったのはそのまま冷めたら冷蔵庫にいれ（冬場はそのまま。蓋はきちんと閉めますよ）、食べるときはジャアッと熱湯をまわしいれ、弱火に掛けてじんわりアルファ化させます…。電子レンジにかけると、時に硬くなるので家人が嫌がり、この方法で…。鍋の底はくっつきますが（強火すぎると焦げ付くので注意）、ふたをしたままゆっくり蒸らすとふやかされてやわらかくなります。あ、でも電気コンロでは分かりません。ガスコンロなので。でもじんわり調理は電気コンロのほうが得意かもしれませんね。ちょっと恥ずかしいですが５人家族でこれで２日間はご飯を回しています。

トピ内ID：1607749152

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考えろ

💍

いずみ

2013年03月20日 10:13

とりあえず、芋を蒸かしたいなら、ある道具の中なら炊飯器で蒸すなりしたらいいでしょう。冷ご飯もある程度の量があるなら水を少し入れて炊飯器で炊き直せばいいです。ホットプレートが鍋のように使えるのなら簡単な蒸し器にして使えるでしょう。ある道具を工夫して使えばなんとかなります。とは言え、カセットコンロくらいは欲しいところですね。ただ、こういうのは試しにやってみて考えるものです。やりながら工夫の仕方を覚えるものです。少なくともネットがあるなら調べるくらいはするものです。トピ主さんのような漫然と人に聞く方はあまり向いていません。素直に電子レンジを買い直したほうがいいと思いますよ。

トピ内ID：0385888671

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ポリ袋調理

ブート

2013年03月20日 11:15

ちょっと前にテレビで話題になっていたポリ袋調理というのはご存知でしょうか。加熱したい食材をポリ袋に入れ封をし、それをお鍋に沸かした湯の中で、加熱するというもの。いわゆる、湯せんにするということでしょうか。わたしはやったことがないのですが、ご飯を炊いたり麻婆豆腐を作ったりと、確かにどんな料理も出来ていました。「ポリ袋調理」で検索すると、色々レシピが出てきますよ。トピ主さんの場合は調理ではなく温めが目的のようですが、冷やご飯の温めくらいなら出来ると思いますよ。ただし、時間がどれくらいかかるかわかりません。結局のところ温めの裏技をやるより、小さなレンジを買って、意外な置く場所をひねり出すほうが良いかも？

トピ内ID：1245151093

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電子レンジ持ったことがない

ぴゃー

2013年03月20日 14:18

ついでにオーブントースターも電気ポットも炊飯器もありません。ガスコンロも一口です。シャトルシェフ（保温鍋）、寸胴鍋、ミニ蒸し器、ホットプレートはあります。特に不自由なく生活してます。冷ご飯→チャーハン、お茶漬け、リゾットにしてしまう。お芋→小さい蒸し器。ヤカンに石を入れてもできるとネットで見ました。実家の家族には「おまえはそれでも文明人か!」と不評ですが、最初から持たずに来てるので、電子レンジがないと何に困るのかがイマイチわかりません…。一人暮らしだと普通は「作る→食べる」「足りなかったらまた作る」「余ったら翌日の料理に混ぜる」という感じなので、そのまま温めなおすって機会がそれほどないです。トピ主さんの場合は炊飯器もあるので、うちより文化的ですね。「炊飯器調理」で検索したらいろいろレシピが見つかると思います。

トピ内ID：5896001959

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直球勝負

🐱

も

2013年03月20日 14:18

冷やご飯→茶漬けで食う芋→スライスしてホットプレートで焼く工夫もへったくれもありませんが。これはこれで楽だし美味しいです。冷凍ご飯なら、お粥やリゾットにする。軽く炒めて簡単炒飯も美味。電子レンジは持っていましたが、独り暮らし時代はそんな食生活でした。ただ、コンロは火力のあるガスで、魚焼きグリルも付いているものですが。魚焼きで、餅を焼いたりしてました。

トピ内ID：8336870473

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無くてもいい

🐱

ふき

2013年03月20日 16:40

私も電子レンジを使わなくなって１年経ちます。理由は電磁波による栄養破壊が怖いからです。レンジを使わなくなり野菜の本来の味や、少し手間をかけた料理の楽しさが分かってきて本当に良かったと思っています。ご飯の温めは蒸し器で簡単に温められますよ。蒸し器はその他色々使えるのであると便利です。私は野菜や魚を蒸してゴマだれや味噌のソースで食べるのが好きです。またご飯はいちいち温めなくても慣れればまずくないし、おひつがあれば余分な水分を吸ってくれるのでそのまま食べても十分美味しいです。

トピ内ID：0112234442

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鍋でいろいろしたけれど

おばさん

2013年03月20日 16:40

蒸したり、小鍋で暖めたりしてたけれど、１年ぐらいしてばかばかしくて止めました余分に時間はかかる、洗物は増える、余分なものを暖めるガス代だって増えます電気コンロだと暖めるのだって結局電気を使うわけですからそれに電気コンロって暖めるのにかなり時間がかかりますよね。一人暮らしならあまりものを食べる機会も増えるし電気コンロしかないのならほかの調理に使える電子レンジは必需品だとおもいますよ電子レンジを購入するのはとぴ主さんの生活では一番エコだとおもいます

トピ内ID：2060281519

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ないならないで

tomo

2013年03月20日 16:40

電子レンジない生活2年になります。小学生と幼稚園児のいる4人家族です。冷凍ご飯は扱いにくいので、なるべく冷凍しないようにして、余った分はラップでおにぎりに。翌日までに、焼きおにぎりかお茶漬けで食べます。こどもは小腹がすくと、自分でごま塩かけて常温で食べたりします。今すぐ何か食べたい！に対応するときは、冷凍うどんやパン類にすることが多いですね。おこわなど温めて食べたいときは、蒸し器を出すのも面倒なので、炊飯器で一時間くらい保温しておくと温まっています。それが待てなければ蒸し器か常温で。じゃがいもひとつふかしたりはしません。まとめてふかして、出来立てはふかしイモやポテトサラダに、残りは温かいうちに皮をむいておいて、翌日に一センチ厚さに切り、多めの油で焼いて塩を振るのが我が家の定番です（フライドポテトのようになります）。裏技というより、生活を変えるという感じです。ちょっと先を見て動いておけば不便はありません。ただ、わたし自身は全然なくて平気なのですが、子供が自分で飲み物を温めたりするには、あった方が便利かな…と思うことはあります。

トピ内ID：8492289605

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時間のロスを考えたら・・・買え！に一票

要

2013年03月20日 16:40

１万円以下で充分な優れものが手に入る。＞レンジなき後のスッキリして使い勝手のいいキッチンが気に入り使い勝手がいいわけではなくて、すっきりと見えるだけ。使い勝手が今ひとつの用具で、時間がかかる割には応用が利かないままでいるよりは買え！に諸手を上げて賛成。これほど便利なありがたい利器はない。食生活の貧困さを、電子レンジのせいにしてはいけない。電子レンジを活用して、さらに食生活の改善に努めるべし。

トピ内ID：3594297070

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買った方がいいですよ

暇人

2013年03月20日 17:22

食生活を改善するきっかけということは、出来合いものとか手軽な食事で済ませてきたということですよね。蒸し器があれば何でもできますよ、料理が出来る人ならすぐに出る発想です。電気コンロということは一口の狭い台所ですよね。置くスペースありますか？トピ主さんの場合、買ったほうがいいと思います。

トピ内ID：4738852209

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トピ主です

🙂

くつしたトピ主

2013年03月20日 18:18

皆さん、レスありがとうございます。まとめての御礼で申し訳ありません。やはりレンジを買った方が…というご意見が多いですね。炊飯器やポリ袋での調理というのも参考になりました。また説明不足でしたが、自分で工夫しないつもり…ではなく、トピに上げることで自分では想像つかなかったアイデアが見つかるかな？と思ってのことです。先ほど、昼食に冷やご飯をジッパー付きの袋に入れ、レトルトカレーと一緒に電気ポットで温めました。結果は成功です。残ったお湯も洗い物に利用できます。電子レンジのない生活、少し面白くなってきました。これから寄せてくださったアイデアを参考に、工夫してみたいと思います。ありがとうございました。

トピ内ID：8393980489

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カセットコンロ

筒

2013年03月20日 22:22

自分が子供の頃は電子レンジ持ってる家のほうが少なかったです。今と違って温めるのもすごく時間かかったような気がします。今はレンジを使っていますが昔は電子レンジがあまり好きではなく長いこと使わない時期がありました。（野菜を加熱するのはなんかあまり美味しくなさそうでいまだにしませんが）当時は一人暮らしでしたが二口ガスコンロがあったので不便ではなかったです。一人暮らし用の電気のコンロはたしかに使いにくいですね。私があえて買うならカセットコンロかな。スノーボードするのに車中泊するのですが、電気がない環境でもカセットコンロがあればどうにでもなるので。炊飯器も肉じゃがとか作れますよ。「炊飯器　レシピ」なとで検索してみてください。

トピ内ID：9942479644

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うちは使っていない

ハレハレ

2013年03月20日 23:03

私はオーブンやグリル、スチーマーは使いますが、レンジ機能はほとんど使いません。確かに時短料理に活用出来るけど、普通にお料理していてもそんなに必要ないと思うけどなぁ。レトルト食べないからかしら。

トピ内ID：4418117881

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20年くらい

😀

まころん

2013年03月21日 11:32

ほとんど電子レンジのない生活してます。だけどaegのオーブンはもってます。ご飯は温めません。炊飯器もないので冷めたら冷めたまま。料理も冷めたらさめたまま。それがあたりまえなので不便じゃないです。家族もみんな慣れてます。でもごはんを蒸し器であっためたことはあります。電子レンジなんてまったく必要ないです。なくなったきっかけは夫が電子レンジのデザインにガマンができないといって捨てたのです。

トピ内ID：1503316523

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まとめると…

みみ

2013年03月21日 11:32

●お金より時間のムダを省きたいならレンジを買いましょうということでしょうかね？私はうちにレンジ（オーブンにもなる）ありますけれどほとんどレンジとしては使っていません。理由は、チンしてあたためるものは、他にあたためようがありますし、概してチンより、そのほうがおいしいからです。時間はかかりますけど… 肉まん、冷やごはんなどは、手間でも、蒸すと全然美味しさが違います。チンだと、その時はいやにチンチンに熱くても、すぐ冷めたりかたくなったりしますが、蒸すと柔らかさも、温度も長持ちです。炊飯器をお持ちなのでしたら、冷やごはんは、保温状態の時に、上に放り込んでおけばOK。一度、暇な時に試しに蒸してみて、全然レンジと味が違って感動したとき、こういうのをめんどくさがらずに日常的にするのが、「丁寧な暮らし」ってやつなのかな？なんて思いました。

トピ内ID：1056082589

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電子レンジ嫌いなので捨てました。

みかん

2013年04月02日 18:30

私は、電子レンジを持っていましたが、電子レンジを使わない生活というのに憧れがあったので、電子レンジが嫌いなのもあり、思い切って捨てました。本当にスッキリしました。毎日の料理は、フランスのLuminarc （リュミナルク）の耐熱ガラス製2段蒸し器が大活躍しています。ご飯の解凍からお野菜からお肉から、、毎日フル活用しています。あとは、普通に魚焼き器で魚を焼き、オーブンでパンを焼き、フライパンで炒めて、お鍋で煮て、やかんでお湯を沸かして、ジューサーでスムージーを作り・・・・・・という感じで全然困りません。電子レンジを捨ててスッキリしました。電子レンジを使う生活って、お金が云々ではなく、いろんな意味で貧しい生活だと思います。レンジを捨ててから、体調も良くなりました。

トピ内ID：1939135887

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