母が逆流性胃炎です

食事は甘い物もコーヒーも普通にとっていますよ。食事の味付けも濃いです。普段はなんともありません。医師からも特に制限されてはいないようですができればコーヒーは1日２回くらいでと言われているそうです。６０歳過ぎているので今更厳しく制限するのも気の毒という事らしいです。 調子が悪くなると血を吐きます。1週間くらい寝込んだりもします。風邪などで体調の悪い時や悩みのある時です。 定期検査は欠かしていません。初めは吐血を見て驚いたけれど今では慣れてしまいました。

夫の場合持病で飲んでいる薬が胃を荒らしやすく、また仕事で強いストレスを感じる時などに症状が重くなるようです。帰宅が遅いことから夕食の時間帯が就寝時間帯と近くなりやすいのも悪循環だなぁと思っています。 見ていると、やはり食べてすぐに身体を水平にすると逆流してきやすいので、食後に横になろうとするのを見ると、背中にクッションをあてたりしてもらって、なるべく上体は起こしていてくれるように気をつけています。 コーヒーはデカフェコーヒー４：普通のカフェイン入りのもの１くらいの割合で淹れるようにしてから、少し良いみたいで、これを家で朝晩、胃に何か少し入れてから飲んでいます。外で昼間眠い時などに普通のコーヒーを飲むこともある様子。甘いものも週末のお茶の時間などには普通に食べています。 あとはなるべく辛いものなどを避けてマイルドで胃に重たくないものを作って、腹八分にとどめてもらうようにしているくらいでしょうか…。 本人は胃逆流になってから冷たくてスルッと入りやすいのでヨーグルト（朝）とアイスクリームを好んで食べています。乳成分が胃に膜をはって保護する効果もあるのかも…。

なんでもいいから好きなものを食べるといいです。 私の母はチーズ入りのポテトグラタンを食べて治しました。

特に気をつけることは言われませんでした。 おなかを締め付ける服装はやめなさいくらいでした。 ただ、飛行機酔いするようになりましたね。 以前は全く大丈夫だったのに、２年ほど前からすっごく気持ち悪くなりました。 高度が下がって着陸するまでの間だけなので、きっと文字通り逆流するんだと自分で勝手に解釈しております。

いろいろなご意見ありがとうございます。 本人がこんなの食べちゃだめだな～　などどいいつつ 色々食べているので心配になり、トピ立てました。 そこまで神経質にはならなくていいのですね。あまり横にならないように注意して、ほどほどに気にかけようと思います。 ありがとうございました。