子離れしたいのに

この春から一人っ子の息子が中学生になりました。 私は40代専業主婦（近居の義両親・実両親介護ありのため） 都内在住です。 息子は中堅の私立中学に通い始めましたが、 息子が仲の良い友人を作れるか、それは無理でもクラスで 孤立せず馴染めるかが、心配でたまりません。 息子は同い年の子供よりも幼いところがありますし、 会話が上手いとも思えません。 学校は始まったばかりですし、もう中学生になったのだから、 私から根掘り葉掘り聞くことだけはしないでおこうと 必死に我慢しています。 息子の前では平常心を保ち、何でもないようにふるまっています。 でも、朝息子を送り出した後、帰宅した息子の顔色を見るまで 生きた心地がせず、胃が痛いです。 今のところ息子は嫌がりもせず学校に行き、 「〇〇が～って言った」「△△が～なことをしてた」など 学校での出来事（自分に関わりがあることもないことも）を さらっと話してくれています。私は「ふーん、そうなんだー」 とか「へー、それで？」と聞いています。 「過保護だなー、子離れしなきゃなー」と自分でも思いますが、 どうやったら本当の平常心でいられるようになるのか どうやったら子離れできるのか 小町の皆様のアドバイスをいただきたいです。 どうぞよろしくお願いいたします。