妻との関係改善

私（30歳）、妻（29歳）結婚して3年目、3歳になる子供がいます。 妻とは結婚を前提に交際し、おめでた婚をしました。 お互いに愛し合っての結婚でした。 子供が生まれて間もなく、育児疲れによるストレスからか、 私に対する暴言が出始めたので何度か話し合いの場を持ちました。 妻は「ホルモンバランスが崩れている」が理由と話をしてくれたので 理解をする為に自分なりに勉強し、妻の負担を軽減できるように 家事や育児を今まで以上に行いましたが、お互いの関係が良くなることも 無く、子供の成長と共に暴言はエスカレートし、最近では子供に対しても 暴言をいうようになっています。 子供への影響もあるので、止めて欲しいと伝えたところ自分自身を 制御出来ずに言ってしまい、後から後悔（言った事）をすることが大半で悪気は無いと 話してくれましたので、はじめは聞き流すようにしていましたが、私自身が耐えられない状況であり 会話をするのも嫌悪感を抱いてしまっています。 こんな状況の為、キスやハグをすることも子供が生まれて以来出来ていません。 何度アプローチをしても、そういう気分にならないと言われてしまいます。 私自身は浮気もしていません。 関係を改善するにはどうしたら良いのか？を考えると、 セラピーやカウンセリングを受ける。 この先もこの状況が続くなら離婚も選択肢と考えています。 好きになった人だから、ずっと愛し合っていたいし、もっとたくさん笑えるように なりたいと思っています。（理想かもしれませんが…） 何か良いアドバイスがあれば教えて下さい。