今産後ダイエットでビリーをやっています。
始めたのは5月20日からで週に5日ほどやっています。
なので1ヶ月以上やっていることになります。
身長151センチ、始めたときの体重54キロ、ウエストがへそ周り85センチでした。
今現在は体重52キロ、ウエスト周り82センチになりお腹は徐々ですが細くなってきてます。
くびれも最初は76センチだったのが今は72センチです。
お尻の2センチ小さくなり背中もスッキリしてきたと言われます。
毎日メジャーで測ることが楽しいのですが、太ももが太くなってきた気がするんです。
ビリーを始める前に太ももから上に上がらなかったショートパンツが履けるようになったのが2週間後くらいでした。
痩せたー♪と喜んでいたのですが、続けて2週間後ぐらいたってまた履いてみようと思い履いたら、ウエストはギリギリはまったのですが太ももがあきらかに前より太いんです
前履けたときにうれしくて写真を撮ったんですけど写真見比べてもあきらかに太いんです。
筋肉がついた感じでパンパンになってる感じで・・・。
特に外筋(?)が付いた気がします。
ここで質問なんですけど
・このまま続けて足はどんどん太くならないか(理想はきれいな足です)
・今筋肉がついてあとからきれいに痩せてくのか
・ほかのダイエットに変えるか
ビリーをやることは苦ではありません。
むしろ成果が出てるので変わってくことが楽しいです。
お腹やお尻は効果が出てきてるのに太ももだけまるで競輪選手です
よかったらお答えお願いします。
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