日焼け止めの塗りなおしについて

トピをご覧下さり、ありがとうございます。 早速ですが、皆さま、効果的、かつ、実践可能な日焼け止めの塗りなおしについて、お知恵を拝借させてください。 私の場合ですが、朝のメイクの際、ベースに日焼け止めを使用しますが・・・そののちは、化粧直しにＳＰＦ効果のあるお粉をはたくだけです。 こんな手抜き対策では、紫外線は見逃してくれませんでした。 屋内デスクワークだというに、順調に日焼け進行中です（泣） 美白を保たれている方、皆さまはどのように日焼止めを使われていますか？ また、朝、メイクをされたのち、日焼け止めを塗りなおす場合、どのように塗りなおされていますか？ ・メイクオフして、一から仕上げる ・スプレータイプを使用する など、他にこんな方法があるよ、とおっしゃる方がいらっしゃったら、お教え下さい。 よろしくお願いいたします。