スキンダックを手術以外の方法で

現在28歳の未婚女性です。 高校生の頃から便秘がちで下剤を常用していました。 すごく調子がいい時と全然ダメなときで差がある のですが。ここ数年は下剤を飲むほどではなく、 起き抜けに冷たい水を飲む、とか、水分を大量に 摂取する、乳酸菌、などでやってきました。 が、たまにひどい便秘になると出血し、気にはなって いましたので病院に行ってみました。 すると、スキンダック、とのこと。皮が伸びてしまった ようなのです。　痛くも痒くもないので普段の生活に 支障はありませんが、とにかくビジュアル的にひどい。 お医者さんは「気になるなら手術だけど、日常生活に 支障がないなら気にしないようにしましょう」との こと。　手術は怖いけど気になるんです。どなたか 手術をせずにスキンダックを治された方いらっしゃい ませんか？