退職について迷っています

40代女性のなつみと申します。
初めてトピをたてさせていただくので、失礼がありましたら申し訳ありません。

勤続20年WM歴15年の共働きです。子供は、中3・小4・年長です。
ちなみに、勤務地から1時間以上離れたところに住んでいるのは実家の近くに住むという選択肢からのためで、
長子が小さいころは実家に散々手伝ってもらっているので（子供が病気の時の世話や緊急の残業の
お迎えのお願い等）、後悔はしていませんし、引っ越しも考えていません。

4月より時短がなくなります。
現在は、9:15～17:45の勤務で、通勤1時間15分
7:00　夫と長子が出勤・登校
7:30　私と末子が保育園・中子が登校
18:00　長子・中子が帰宅
19:30　私と末子が帰宅
20:30　夫帰宅
土日は休みですが、中子の少年スポーツのため出ずっぱりで、ほとんど家事や休む時間がありません。

時短といえども、時間の余裕がなく、家は汚部屋、食事もほとんどが生協のレトルトや冷凍食品、
お惣菜という生活です。

4月からは、8:30～残業で19:00までの仕事となるため、私も7時には家を出なければなりません。
また、定時では19時前には帰れる予定ですが、残業も多く恐らく帰宅は20時近くなる可能性があります。

本音をいいますと退職したいと思うのですが、もし皆様でしたら、続けた方がよいと思いますか？

家事サービスなどは、お恥ずかしながら、あまりの家の汚れ具合（洋服や物が散乱しすぎています）で、
人を呼ぶ状態ではなく、また夫や子供も他人を入れたくないとのことで考えていません。

追って、状況等が書けましたら続きたいと思います。