自宅で一人ご飯何を食べていますか？

レス19

（トピ主 2 ）

🐤

卵ごはん

2013年10月09日 14:11

話題

トピを開いてくださりありがとうございます。 43歳、主婦、子供なしの夫との２人暮らしです。持病の為、今は仕事をしていません。今日はごはんにしらすと卵に醤油をかけて食べました。保存しているピクルスも少し。もっとましなご飯を食べた方が良いかなと思いつつだいたいそれくらいで済ましています。たまに、夫に作ったお弁当の残りを食べたりもします。私のような方はどんな昼ごはんを食べているのかなあ・・と考え参考にさせていただきたく、トピを立てました。ご意見待っています。

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43歳、主婦、子供なしの夫との２人暮らしです

🐷

Cony

2013年10月10日 18:42

私とそっくりです。最近の食事は回数も量も時間もまばらです。さっき、ポテトチップ１袋とヨーグルトにメープルシロップで頂きました。もうお腹いっぱいです。

トピ内ID：0692977892

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同じようなもんです

🐶

オバサン１号

2013年10月10日 18:42

40代主婦　子供はいないです私も昼は一人なので同じようなもんです今日は冷凍のフライドポテトをオーブンで焼いて、冷凍庫に残っていた肉まんを１個温めて食べました昨日はキュウリ一本をマヨで食べただけです夕飯もたいてい一人なので、同じような感じですチーズとビール・・・くらいかなトピ主さんの場合、卵を食べてるから栄養は割りとあると思います

トピ内ID：3534643880

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私は体調不良で休職中です

バナナ

2013年10月10日 18:42

お昼は。・バナナにヨーグルトかけてその上から蜂蜜をかけたもの・スティックパン２本ほとんどこんな感じです。

トピ内ID：3886443688

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いい時は、一人回転寿司

ももんが

2013年10月10日 18:42

納豆ご飯パスタ＋レトルトスーパーの寿司８貫パン屋さんのお惣菜パンくだものほか弁・・・妊婦なのにろくなもの食べていません。

トピ内ID：9808971148

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今日のお昼

🍴

おせっかい

2013年10月10日 18:42

冷蔵庫にあった昨日の残り物。春巻き、芋の天ぷらをアルミホイルに包みトースターで温めて。あと蒟蒻と鶏肉の甘辛煮を、面倒なので冷たいまま食べました(笑) ご飯ももちろん冷凍チン♪ １人の時はいつもこんな手抜きランチかな。

トピ内ID：8083402068

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今日の昼は～。

🙂

まゆし

2013年10月10日 19:27

うちも子供なし夫婦です。私は結婚前の職場からの仕事を在宅で外注にして受けて自宅で仕事しています。今日の昼は～。冷凍うどんをレンジでチンしてほぐれるようにして、サラダ油をひいてうどんと瓶詰めのなめたけ、顆粒の本だし少々とまとめて切って冷凍してある万能ねぎを炒め、お皿にもったらかつおぶしといりゴマ少々ふりかけて「なめたけ焼きうどん」と、昨日の夜の副菜の残りのほうれん草の胡麻和えを食べました。私もたまごかけご飯よくやります！一昨昨日の昼はまさに、しらすに卵でごはん＆お味噌汁の残りでした（笑あとよくするのが冷ご飯がある時、小さめのフライパンに牛乳と顆粒のコンソメを温め沸騰する直前に冷ご飯をいれて混ぜ、グラタン用のチーズを加えてさらに煮て簡易チーズリゾットにします。皿に盛ったらあら引き胡椒をひとふり。これが…貧乏くさいのですが、おいしいのです（笑パスタも多いです。

トピ内ID：8653874472

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パン

ゆり

2013年10月10日 19:27

昼はひとりで食べます。近くの神戸屋さんが閉店間近に40％ＯＦＦになるので翌日の昼用に買います。主人も娘（成人）もパンが嫌いなので、至福のランチです。

トピ内ID：2216355929

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あるものよ。

🎶

じゃむぱん

2013年10月10日 19:27

今日はキムチ納豆と残り物のおでん。昨日は残っていたトマトスープをカレーにしてご飯にかけて。味噌汁ご飯の時もあるし。豚まんと牛乳というセットもある。家でのひとりごはん大好き。デザートとコーヒー紅茶もついてるよ。

トピ内ID：3049513644

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丼物か麺類

おばちゃん

2013年10月10日 20:12

午前中に体力を使う生活をしているので、お昼はしっかり食べます。夫のお弁当を作る時に自分の分を作ることもありますが、たいていは丼物か麺類。親子どんぶりとか、揚げたまを使った天丼もどきとか、もっと手抜きの時はご飯にケチャップかけてスライスチーズを乗せてチンしただけとかの時もありますが、しっかり食べます。身体が弱っている時は、雑炊もあろ。麺はゆで時間は短いのでそうめんが多いです。キムチとキュウリで冷麺風にするのを今年の夏は多く食べました。寒くなると鍋焼きうどんが増えます。基本は冷蔵庫にあるものを使ってで１０分以内で食べられるです。

トピ内ID：3207593175

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納豆に青紫蘇を千切りにしたもの

💤

納豆巻き

2013年10月10日 22:47

納豆に青じそを千切りにしたものを混ぜると美味しいです。あとはバター醤油ご飯サンマ缶オンリーゆかりふりかけとろろ昆布をのり巻きのようにごはんに巻くなど　です

トピ内ID：0323724522

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カロリー○イト・フルーツ味

スラップスティック

2013年10月11日 13:00

好きなんです、あの味が……。歯ごたえと口溶けも好みなんです。スポーツドリンクと一緒にいただくと、ふう～満足！　って感じです。家族と一緒にいる時だと、「おなか空くでしょ」「きちんとしたもの食べなよ。体に悪いよ」と言われるので、一人の時だけの密かな楽しみです。

トピ内ID：8913677986

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私もそんな感じ

専業主婦

2013年10月11日 13:00

前日の晩御飯の残りがほとんどですね。食べない時もあります。自分の為だけに作る気がしません。

トピ内ID：1763957742

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同じです

今日は荷物待ち

2013年10月11日 13:00

私も子供なしで術後働いてません。大抵は冷凍ご飯をチンしてお弁当の残りを食べてます。お弁当を作らない日は納豆と野菜だけの日もあったり栄養が足りないかも。今は元気になってきたので昼前は歩いてる事が多いです。外出するとついパンやお弁当を買っちゃう事も。働いてる時はお店でランチしてたけど、今は買っておとなしく家で犬と食べてます。たまに寂しいので実家行ったり元同僚や子持ちの友人とランチしてます。平日空いてる人が少ないので近かったら持ち寄ってランチしたいくらいです。

トピ内ID：5600059611

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たいしたものは食べてません

ふかふか

2013年10月11日 13:00

35歳、子供なしの専業主婦、夫と二人暮らし。　お昼は卵かけごはんか納豆＋ごはんが定番です。前日の残りがあればそれを食べることもあります。おいしいパン屋さんでバゲットとか食パン系の惣菜パンではないものを買ってきて、ゆで卵とスープと食べることも。寒い時期は雑炊もたまに。　なるべく火や包丁を使わなくていいものを食べています（笑）　

トピ内ID：4386734695

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面倒です

海の幸

2013年10月11日 15:39

在宅仕事してます。子どもは給食、夫は外食なので、弁当も作りません。夕食の残りがあればチン！無ければサバ缶詰や、お茶漬けです。米だけは炊いてあるから。たまには、カップ麺や、食パン(スライスチーズのせ)もあり。午前中に買い物に行けば、出来合いの物を買ってきます。まず、面倒で自分には作りません。

トピ内ID：1789222500

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一人お昼は気楽です

夢人

2013年10月11日 19:28

私は50代の主婦です。子供は結婚して今は主人と二人暮らし。週に一度は近居の娘と回転ずしへ出掛けます。後は、主人のお弁当を朝作るときに余ったおかずを食べたり、冷蔵庫の残り物を適当にアレンジしたり・・・。ごくたま～に自分の為に奮発して高めの惣菜を買ってにこにこ(笑) やっぱり、大したもの食べてませんね(笑)

トピ内ID：9041343096

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トピ主です。

🐤

卵ごはんトピ主

2013年10月12日 16:17

レスをしていただき有難うございました。私のような方々がいらっしゃりリアルなレスを読み「私だけではなかった」と、嬉しかったです。レシピまで沢山いただいて、私にはバリエーションというものがなかったのでやってみたいです。どれも美味しそうです。

トピ内ID：2440738393

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今日のお昼

🐷

４０代主婦

2013年10月12日 19:27

今日はちょっと豪華でした。ご飯・味噌汁・サラダ・モツ煮（すべて昨夜の残りです）それに冷蔵庫の奥で怪しくなっていた豚肉を生姜焼きにして食べました。普段はインスタントラーメン（卵とキャベツ入り）煮込みうどん、スパケディにレトルトのソースをかけて食べるやきそばなど麺類が多いです。卵かけごはん、美味しそうですね。食べたくなってきました！

トピ内ID：1118374366

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トピ主です。お礼

🐤

卵ごはんトピ主

2013年10月25日 21:16

＞まゆし様。リゾットすごーく美味しかったです。超簡単でこんなにおいしいなんて！私もクセになりそうです。ありがとうございました。

トピ内ID：2440738393

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