片付けができません

私は基本的に片づけは好きなのですが、やはり疲れていたりしてどうにもやりたくない事があります。そんな時は「10個だけ片づける」と決めてやります。10個だけ片づけるなんて30秒かからないこともありますよ。 ごみを一つゴミ箱に捨てるだけでも一個です。 ただ、物を「別の場所に移動するだけ」と言うのはＮＧです。あるはずのところにきちんと戻します。 私の場合はそれで少し勢いがついて100個片づけが出来るのですが、10個のみの片づけでもいいと思います。 疲れた時など重い腰を上げるきっかけになれれば幸いです。

まず床に落ちているものをなくしましょう。 それだけで全然違いますよ、ムリせずにね。

数年前に両親見送って、片づけやら法事やら、一人っ子でしたので、誰にも頼らずこなしてきました。そしたら、気がつきました。見送った後は、一人でしても、平気でしたけど、今頃になって、苦痛です。 誰もほめてくれないんですよ。滞りなく法事を務めていても、自分の気持ちだけの話で、自分が我慢すれば、法事も片付けもしなくていいんだ。 また考え直すと、他人にほめてほしいがために、法事や片付けするのではない。法事は故人のため、片付けは自分のためにするものとわかって、きました。見返りなんて、存在しないんだと。片づけなんて、当たり前のことなんだと。 自分の身の回りを綺麗にしよう。汚いなんてありえないと、この頃は、これが当たり前と思って、掃除しています。家の中も外も綺麗になりました。

ご主人をなくされ、専業主婦から介護職へ。 激変した生活に対応するのに精一杯だったのでは。 ご主人の遺品などがあるならなおさら まだ整理などできないのもうなずけます。 ですが、このままではいけないな、とも思われるのですよね。 私のお勧めですが、まずは寝室から始められては いかがでしょう。 日々激務でお疲れだと思います。 リラックスして眠れる環境づくりは 良い仕事をする上でも大切ですから、 責任感の強いトピ主様なら「仕事の延長として」 意識すれば、片付けが進むのではないかと思います。 専業主婦ではないですから、以前のように 「誰が見てもきれいに整える」必要はありません。 トピ主さんが気持ちよく眠れる事、それが目標です。 寝具の古いものは処分し、シーツやカバー等を 新しく取り替え、ついでに主婦時代の無用な服も 処分してみたら、ずいぶんスッキリする気がします。 毎日窓を開けて、風を通すだけでもずいぶん違いますよ。 まずは寝室にゴミ袋を持って入って、いらないものから ひとつ拾っては捨てる。そこからやってみましょう。

「ＮＨＫあさイチ　スーパー主婦の直伝スゴ技！」…いよべ紀子著 どこに何があるかすぐ分かるようになるワザが書かれています。 掃除と心は一体なのです。 日本はお坊さん修行で掃除をします。心も清らかにするためです。 家の状態は、自分の頭の中の状態と同じです。 私も、この本読んで「さぁ頑張ろう！」と思いました。 ２時間もかからず読める本で、動機づけできたらめっけモノです。 いよべさんが、私みたいにちょっとズボラなのもまた親近感わいて やってみよっかな？って気になるんです。 …て、病院の待合室で読んで帰ったらヤルゾ～！と思ってたのに小町を開いてしまう！！アチャ～☆ トピ主様、大変でしたね！一緒にがんばりましょうね！

うーん。 伴侶の喪失が応えているのではないでしょうか。 その後、激務に就かれて、生活時間も激変ですよね。 部屋が荒れるのはしょうがないと思います。 でも、トピ主さんはどうにかしたいんですよね。 うーん。 若輩者ですが、 ・トピ主さんの生活リズムの習慣化 夜勤もあるので難しいでしょうが、パターン化した方が体がついていきやすいのでは? ・プライベートな活動の復活 友達と会う、趣味の再開、習い事をする、小動物を育てる、ガーデニングをするなど 体力とメンタルが落ち着いたら、ベテラン主婦のトピ主さんだから、さっさと時間はかかっても片付けられると思いますよ。

三回忌ですと、お亡くなりになられてから、まだ２年目。 もしかしたら、何も整理しないまま仕事を始めてしまったのでしょうか？ 片付いてはいたものの、荷物は少ない方ではなかったとか？ 人が亡くなり物を処分していく事はエネルギー使います。 仕事と片手間では難しいでしょ？ 物と向き合いカタをつけてからじゃないと、囲まれてそんな暮らしてちゃ、働いてる意味ない。 一緒に暮らしてなくても、取り巻く人間関係にそうして影響していくでしょ？ 将来実家に上がった事ない、息子娘夫婦にさせない。 汚宅になってちゃ、結婚も決まらないかも。 働くその元気、使うところ違います。

お子様達が優しいので、とても救われますね。 時折帰省されて（寝室は入らないのかもしれませんね）リビングがクローゼット状態でも、「仕事が忙しくて、大変なんだな。」と思いやってくれていますよね。 でも、具体的にリビングと寝室が・・・というのであれば、今年中に「せめて人が入っても驚かないレベル」を目標にしては如何ですか？ リビングの洗濯物はお仕事に出る際は仕方のない事ですが、休日には外干しして太陽にあててから畳んでタンスにしまって・・・と、一回リセットしておけば、埋もれた物も出てくるかもしれません。 私もそうですが、着ないけどしまってある服がまだ沢山あるので、それを処分するだけでも達成感があると思います。 部屋の一角や棚一つでも良いので、携帯のカメラで片付けの前後を写真に撮っていけば、ビフォー・アフターの違いが嬉しくなってくるかもしれません。 ビール片手でも良いですよ！ お子様の交際相手と家で会うのを目標に、頑張って下さい。