孤独は寂しいけれど、人と深く関わるのは面倒…

誰とも関わらないのは、たまらなく孤独で寂しいです。些細な雑談でもストレス発散になるし、育児の悩みや不安は誰かに聞いてもらえるだけで心が軽くなります。笑いあうと心がスッキリして元気になりますよね。 でも、私はその場が楽しければ良いのです。時々すれ違った時に挨拶したり、見かけたら声をかけたりかけられたりで、その場で近況報告しあったり、それで充分孤独から解放されるし、その程度がちょうど良いのです。公園や児童館はだいたい同じようなメンバーが多く、子供達も皆仲良しで毎回喜んで楽しそうに遊んでくれてて、それを見守りながら親同士、情報交換したり悩みや不安を吐き合ってストレス発散できるのはとても恵まれていて幸せです。 でも、数回会うと、「連絡先教えて」「今度一緒に◯◯行かない？」「今度うちに遊びに来ない？」などと言ってくれる人が必ずいますよね。 それは、私なんかにありがたいとは思うのですが、でも正直、これ以上は面倒です。 たまたま会った時に話すのは楽しいけれど、わざわざ電話やメールを何度もやり取りしたり、家を行き来するだなんて、本当に疲れます。 既に流れで数人と連絡先交換をしていて時々やり取りしていますが、本当に気を遣うし、後でどっと疲れます。 何とか家の行き来だけは今度～とかいつか～とかでかわしていますが、いざそうなると切ってしまおうかと思ってしまっています。でもそれはそれで、今後が面倒ですよね…子供達の事を考えると上手にお付き合い続けるべきなのでしょうけど… 基本面倒臭がりの怠け者なんです。 でも誰とも関わらないのは寂しい、なんてわがままなんでしょうね… 相手を傷つけたり、不快にさせたりすることなく、上手に連絡先交換や、お誘いを断る方法、ありませんか？ 子供達同士は今まで通り遊ばせたいのですが、わがまま過ぎますかね… 自分だけの時は簡単だったのに、子供が絡むと難しい…