歯科矯正　2本抜歯か4本抜歯か　出っ歯です

歯科矯正を始めました。 現在上4番を左右で2本抜いた状態です。 そろそろボタン？を付けて、年内にはワイヤーが入るような予定でいます。 私はディープバイトでガミースマイルなのですが、見た目だけではなく、長年の額関節と歯ぎしりの改善を求めての矯正です。 歯ぎしりが強く、前歯がどんどん前に倒れて出っ歯が年々増しています。 それに伴って歯茎も前に出て来ていてガミースマイルが強くなりつつあり、既に笑うと7mmほど上の歯の歯茎が見えます（とても気にしています） 歯ぎしりがそもそもの原因かはわかりませんが、噛み合わせが深く頭痛がしますし、顎関節症でコメカミが筋肉痛のようにキシキシガクガクとします。 それが持とかは定かではないですが肩コリや首こりも酷いです。 歯磨きには気を使っていた方だと思うのですが歯が弱いのか、虫歯治療をした歯が多くて、神経の無い奥歯が4本もあります。 今回、ご相談は「上2本抜歯」か「上下4本抜歯」かどちらがいいかという事です。 先生は「4本抜けばかなり綺麗になるが、2本だと噛み合わせは大丈夫だけれど下前歯と接触するので5mm程度しか引っ込まないと思う」と言われています。 折角の矯正なので4本抜いて効果を高めたい気持ちがありますが、治療も虫歯も無い健康な歯が少ないために、健康な下の歯2本を抜くことにためらいも有ります。 とりあえずは「上2本で矯正を進めて、途中で抜く気持ちが出来たら抜きましょう」と仰っていただいています セカンドオピニオンをしたほうがいいのか？2本で少しだけ矯正するか？4本やるか？何かアドバイスいただけると嬉しいです。 因みに親知らずは右上しかありません。