さぼる人の手伝い

隣の部署の手伝いが嫌です。自分の部署は迅速丁寧に仕事を終えますが、「楽な部署だねー」と見られているようです。
だらだらときびきびが夕方に差が付き、「時間が空いたら手伝ってあげて」と上司に言われて手伝っていますが、正直嫌です。

だったらと自分もだらだらしようとは思いません。スキルダウンになりますから。
嫌々ばかりではストレスがたまるので、考え方を変えようと思うのですが難しく、アドバイスをもらえたらと書き込みました。

手伝っても手伝わなくても同じ時間に仕事を終えようとする隣の部署の人たちを、今後も手伝う方がいいですか？