寝ている間に舌で。。。

レス7

（トピ主 0 ）

🐤

ぴよぽん

2014年01月04日 11:33

ヘルス

　こんにちは。トピを開いてくださりありがとうございます。ここ数年、寝ているときにふと意識が戻ると、舌で上の歯茎裏を押していることがわかりました。心なしか、（いや、確定）口が前に出てきているようです。ストレスなのか、原因はわかりません。押さないよう、意識して寝ますが、気がついたら、、一生懸命押しながら寝てる（泣）お医者さんにかかりたいですが、専門はいったい何なのか・・。ご経験のある方、いらっしゃいましたら教えてください。

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やってました。

☀

くりきんとん

2014年01月05日 16:24

お医者さんにはかかってないので分かりませんが、二十歳頃までやってました。妹も同じなので遺伝的なものかも。私もとても悩みましたが、舌を引っ込めておくよう心がけ続けてなんとか治しました。アナログな方法で恐縮ですが、4～5年で治ったかな？

トピ内ID：0570670849

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歯科医へ

ハロン

2014年01月05日 15:29

直接の対症療法としては、歯科医に相談し、マウスピースを作ってもらうのが一番だと思います。それをはめて寝れば歯の位置が固定され今のような問題は起こりません。寝ている間の口内の緊張も取れると思います。おそらく保険が効くはずだから診療費などは別としてマウスピース自体は5千円程度で出来るんじゃないかな。原因は歯並びの可能性もあると思います。いずれにせよ歯科医に相談してみたら？もし心理的なことも関係してそうなら心療内科にも相談してみればいいと思います。

トピ内ID：9163376955

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出っ歯になりますよ

とらねこ

2014年01月05日 16:24

私の子供は舌で歯茎を無意識に押すくせがあって、出っ歯になってしまい矯正歯科にいって治しました。いまでも寝るときはマウスピースをしています。しないと、ちょっとずつ戻ります。本人にはわからないかもしれないけれどかなりの力で押してます。もうこれは癖なので、強く意識しないと治せないと思います。早めに矯正歯科に行って下さいね。最初の相談料はだいたい3万くらいが相場です。レントゲン撮ります。保険はききません。そのあと、だいたい80万くらいかかり通院の度5千円くらい払います。 2年くらい通院しますよ。

トピ内ID：1189290779

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マウスピース

歯ぎしり予防で

2014年01月05日 17:30

歯科で型をとり自分用のマウスピースを作りました。 5000円くらいで作れます。今のままより少しはマシになるのでは。

トピ内ID：0640067566

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もしかして

💄

みるるん

2014年01月06日 11:01

お悩みのようですね。わたしも数年前、突然同じ症状になりました。もしかして、枕を変えたとかはないですか？わたしの場合、枕の高さや角度によって舌の位置が変わってました。寝ている間に前歯を押すので前歯の裏の歯茎も腫れてつらかったですね～。わたしは前歯が前に出てきたというよりなぜか下あごが引っ込んできてたためだと思います。仕事のストレスだったと思います。矯正歯科で、寝る時にはめる透明の器具を作ってもらいしばらくそうやって寝ていたらいつのまにか治りました。早く快適に過ごせるようお祈りしています。

トピ内ID：6546901904

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口腔外科へ

コアラ

2014年01月06日 11:01

睡眠中にマウスピースを使うと改善できるかも、相談してください。

トピ内ID：2120187689

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ありがとうございます　トピ主です

🐤

ぴよぽん

2014年01月22日 11:58

　お返事が遅くなりました。こんな悩みに付き合ってくださり感謝です。以前矯正をしたことがあり、マウスピースも使ったことがありました。しかし矯正以後もう20年ほどたっており、ここ数年、「あれ？」という感じで顔と歯茎が気になっておりました。なんか口をとがらせて寝ている感じなのです。　やはりまずは歯医者さんですね。マウスピースで改善できるか相談してみます。　それとまくらですが、こだわりなく、適当にとっかえひっかえでした・・それもよくないのかも・・。　みなさまのご回答をいただいたことで、とても精神的に助かりました。まずは歯医者さんへ。ありがとうございました★

トピ内ID：9182069409

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