過食なのかな？(駄)

すみません。 すごくくだらないことなのですが、ふと疑問に思い、トピにさせていただきました。 3歳、1歳の子どもがおります、30歳の女です。 自分が過食なのかな？と思い、第三者様のご意見を伺いたく。 食べる量が、すごく多いんです。 家での食事量は説明が難しいので、外食に換算しますと、定食とかですと3食は食べられますし、ラーメンも替え玉4回+チャーハン&餃子みたいなものでも食べられます。 ただ、「食べられる」けれど、1人前でも大丈夫なのです。 空腹でストレスが～！ということもないです。 ただ、食べられるから、いろいろ食べてみたくて、食べちゃうことも多々あります。 ただ、体重も165cm、52kgと、標準なのです。 毎年の健康診断も「健康」と。 人と外食する機会があれば、1食で済ませますし、(子どももいますので、外食の機会などほとんどありませんが) 食べたいものがある時にはたくさん食べられる！と、現状何も困ってはいないのですが、あまり食べ過ぎると、やはり何かしら体に良くないのでしょうか？ 本当にくだらないことなのですが、ふと疑問に思いましたので、質問させていただきました。 同じような方がいらっしゃいましたら、教えてください。