毒親との付き合い方

　毒親から逃げて暮らしています。 　そして、親戚や妹とも仕方なく（私にとって疎遠にすることは本意ではありませんでしたが）疎遠にしています。 　わたしは、毒親との付き合いを再開する気にはとてもなれません。また苦しい日々に逆戻りになってしまうだろうという気持ちが強いので。 　親戚や妹とのことは、仕方がない、と割り切るようにしています。彼らとつながりができてしまうと、結局毒親と繋がりもまたできてしまうから。 　最近になって、古くからの友人の一人が、自分と同じように毒親から逃げて暮らしていることを知りました。お互いに「実はね・・・」と話し始めて。でも、どこかお互いに同じ匂いがある気はしていたので、思っていたよりもすんなり話をし、また、話を聞くことができました。 　その人も同じ悩みを持っていました。毒親から逃げることで、今までお世話になってきた親戚とも疎遠になっていることへの後ろめたさと心苦しさを抱えていました。 　悩ましいですよね。 　毒親との接点ができてしまうことの苦しさと自分のキャパを、自分で見極めて決めるしかないですよね。 　今のあなたの心を大切にね。 　 　

許すことは出来ないんでしょ。付き合わなきゃいいんじゃないですか

寂しいからって連絡を取り戻したら、「あなたはやっぱり私たち（毒親）がいないとダメなのよね」ってことになりませんか？ 今が一番つらい時期だと思って、気をしっかりもってください 私も主さんと同じ立場でした ずっと苦しめられて、結婚することで（外面がよいので、主人には口出しできないようです）ようやくあらゆる面での過干渉から逃れる事が出来ました 私も専業主婦の時代があったのですが、やっぱりもんもんとしてしまい、仕事を再開しました それで少しずつ自分を取り戻しました 意識の持ち方です 職場は知人や友達を作りに行くところではなく、協力して仕事をすることができればよい場所です そういうところから少しずつ対人恐怖症も克服できました 現在は２児の母です よそのお宅のように祖父母にべったりな孫にはしてあげられませんが、子供を通して学校役員等を頑張ることで（役員ごとは仕事ではなく、ボランティアですから）ママ友さんを越えて、お友達もできました 過去を振り返らず、ご主人と一緒に自分がこれからどう生きたいかを考えていい時がやっときたんですよ がんばって！

うちも毒親で　苦しみましたが　今はほとんど帰りません。 その代わり　父や兄弟とは連絡をとって　外で食事したりしてますよ。 実家は　母がいるので　帰る気はしません・・・

逃げ切ろう！！！ 逃げて逃げて、逃げ切って。 そして忘れよう！！！！ お互いに。

やっと逃げて生きている実感持てるようになったんだ。 空虚感、欠落感感じる、誰かと繋がりたくなるんだよね。 そんな時、危険な毒親とつながろうとするのではなく 他人でも安全で、気楽にできる人と話せばいいよ。 せっかく苦労して手に入れた自由、手放さないで。 しっかり自由なあなたの人生歩んでください。